Super Szybki Tajski Smażony Kurczak.

Name: Super Szybki Tajski Smażony Kurczak.
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) 500 g filetów z piersi kurczaka (o; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion z kurczaka (lub błyskawiczny bulion w proszku w 1/4 szklanki wody); 0 (może być lub przeglądać) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 1 1 funt cukinii, mąka kukurydziana (skrobia kukurydziana); 2 (zima) świeża kolendra (kolendra) lub świeża bazylia (opcjonalnie, ale kolendra jest wspaniała); 2 ząbki czosnku, drobno posiekane (moje mielę w prasie do czosnku); 2 (zima) olej; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 3 dymka; 2 (może być lub przeglądać) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) tajski słodki sos chili; 2 (zima) ocet biały (ocet ryżowy lub octy winne są w oryginalnym przepisie-wybierasz, który wolisz lub masz na han)

Przepis Super szybki tajski smażony kurczak. jest gotowy w około 20 minut i zdecydowanie jest wybitnym bezglutenowe i bezmleczne opcja dla miłośników azjatyckiego jedzenia. Na 1,63 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To danie główne ma 217 kalorii, 25g białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś filety z piersi kurczaka, kolendrę, tajski sos chili i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cukier można śledzić to danie główne z Pełnoziarniste Ciasteczka Bez Cukru Rafinowanego jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kurczak Smażony Po Tajsku, Smażony kurczak Tajski z bazylią i papryką, oraz Kurczak Kokosowy: Super Szybki-Super Łatwy-Super Mniam dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

454Orzechy dowolne (posiekane)

500 g filetów z piersi kurczaka (o 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bulion z kurczaka (lub błyskawiczny bulion w proszku w 1/4 szklanki wody)0(może być lub przeglądać)

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 11 funt cukinii,

mąka kukurydziana (skrobia kukurydziana)2(zima)

świeża kolendra (kolendra) lub świeża bazylia (opcjonalnie, ale kolendra jest wspaniała)2

ząbki czosnku, drobno posiekane (moje mielę w prasie do czosnku)2(zima)

olej 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 3

dymka 2(może być lub przeglądać)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

tajski słodki sos chili 2(zima)

ocet biały (ocet ryżowy lub octy winne są w oryginalnym przepisie-wybierasz, który wolisz lub masz na han)

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Tajski można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować jest Field Recordings Chenin Blanc. Ma 4.1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 19 dolarów.