Sum Z Mąki Kukurydzianej Z Orzeszków Ziemnych

Name: Sum Z Mąki Kukurydzianej Z Orzeszków Ziemnych
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Południowe
Ingredients: 4 filety filety z suma (lub Twoja ulubiona sieja, 175 do 250 g); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe filety z pstrąga jeziorowego (około każdego); 2 Batoniki toffi Heath 2 łyżki stołowe plus 1/2 szklanki wody, podzielone; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala drobno posiekana natka pietruszki; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 (8 uncji) opakowanie herbatników (takich jak Marie Biscuits); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt zwykły; 1 mililitr nieprażone pestki dyni; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone liście tymianku

Przepis Peanut Crusted Cornmeal Sum może zaspokoić swoje Południowe pragnienie w około 25 minut. Na $2.9 za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 37g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 388 kalorii. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 4 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Mieszanka suma, orzeszki ziemne, ostry sos, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby wykorzystać zwykły jogurt, możesz podążać za tym daniem głównym z 5-Minutowy Zdrowy Brzoskwiniowy Mrożony Jogurt jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Sum Z Mąki Kukurydzianej, Sum Z Mąki Kukurydzianej, oraz Sum Z Mąki Kukurydzianej.

Składniki

Porcje:

4filety

filety z suma (lub Twoja ulubiona sieja, 175 do 250 g)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

filety z pstrąga jeziorowego (około każdego)2Batoniki toffi Heath

2 łyżki stołowe plus 1/2 szklanki wody, podzielone 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

drobno posiekana natka pietruszki 1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 (8 uncji) opakowanie herbatników (takich jak Marie Biscuits)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jogurt zwykły 1mililitr

nieprażone pestki dyni 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

suszone liście tymianku

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje dla sumów. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 46 dolarów za butelkę.