Pekan Sum z sosem bananowo-pieprzowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 3,73 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten pescatariański przepis ma 854 kalorie, 37g białka, oraz 63g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. 4 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Udaj się do sklepu i odebrać sól i pieprz, pikle smakołyk, szalotka, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Z łyżeczką wynik 79%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Sum Orzechowy Z Sosem Cytrynowym, Filety z suma smażonego z sosem orzechowym, oraz Sum z orzechami Pekanowymi z pikantnym sosem śmietanowym dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Aby zrobić sos, Rozgrzej piekarnik do 204°.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne Posypki
2
Rozłóż wszystkie orzechy pekan na blasze do pieczenia i tosty, mieszając od czasu do czasu, aż lekko rumiane i aromatyczne, o 8 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
Chleb Orzechowo-rodzynkowy
W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
3
Przenieś na talerz i pozwól cool.In Robot kuchenny, pulse 1 filiżanka schłodzonych orzechów pekan tylko do czasu, gdy przypominają Gruboziarnisty posiłek. Nie przerabiaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
4
Wyjąć wszystkie oprócz 1/4 szklanki orzechów pekan i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
5
Dodaj majonez, szalotka, banan chili, pikle, koperek, sok z cytryny, sól i pieprz do robota kuchennego. Pulse aż dobrze wymieszane, ale nadal nieco grube.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Różne Rodzaje Musztardy (brązowa, Chrzanowa, Słodka I Ostra, Dijon Itp.)
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej
2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina
(pudełko Kartonowe)
1 Szklanka Posiekanego Czosnku
świeżo Zebrane Gałązki Kopru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
6
Przełożyć do miski, przykryć i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do podania.Wyłożyć blachę do pieczenia pergaminem. Filety rybne opłukać i osuszyć ręcznikami papierowymi. W płytkiej misce ubij razem maślankę, jajka i Tabasco. W innej płytkiej misce wymieszać mąkę, mąkę kukurydzianą, mączkę pekan, sól i pieprz. Każdy filet zanurzyć w mieszance maślanki, następnie równomiernie zalać mieszanką mąki, wytrząsając nadmiar.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Filety Rybne
Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach
Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)
2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Różne Krakersy Lub Chipsy Pita
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
Posiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
7
Umieścić na przygotowanym pieczeniu sheet.In duża, ciężka patelnia lub Frytkownica, wlać olej na głębokość 1 cala i podgrzać do 182° na termometrze do głębokiego smażenia. Pracując partiami, jeśli to konieczne, smaż filety, obracając raz, aż staną się zarumienione i nieprzezroczyste przez cały czas, około 3 minut na stronę. Za pomocą szpatułki z rowkiem przełożyć na ręczniki papierowe, aby osuszyć. Utrzymuj ciepło, aż wszystkie filety zostaną ugotowane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju Sezamowego
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
4 Duże Precle Oblane Jogurtem
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
8
Filety przełożyć na rozgrzane pojedyncze talerze.
9
Dekoruj klinami cytryny i połówkami orzechów pekan. Podaj schłodzony SOS przy stole.
Sum można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Menage a Trois Limelight Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 11 dolarów za butelkę.