Suflety ze szpinakiem i Roquefortem

Suflety ze szpinakiem i Roquefortem
Suflety ze szpinakiem i Roquefort mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 7 porcji z 261 kalorii, 14g białka, oraz 19g tłuszczu każdy. Na 1,46 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka szpinaku, szczypiorku, jajek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Soufflés Roquefort, Zapiekanka ze szpinakiem i porem z dodatkiem okruchów Roquefort, oraz Zapiekanka Ze Szpinakiem I Porem Z Dodatkiem Okruchów Roquefort.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 400 i posmaruj siedem 1-szklanek ramekinów masłem. Lekko płaszcz ramekins z 2 łyżki Parmigiano-Reggiano i ustawić je na solidnej blasze do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
2
W średnim rondlu roztopić 4 łyżki masła.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
3
Ubijamy mąkę i gotujemy na umiarkowanym ogniu przez 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki Ratujące życieCukierki Ratujące życie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
4
Ubij w mleku i gotuj na umiarkowanie małym ogniu, aż będzie gładka i bardzo gęsta, o 2 protokół. Wymieszać z solą i cayenne. Z ognia ubijamy żółtka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 (12 Uncji Płynu) Puszki Odparowanego Mleka1/2 (12 Uncji Płynu) Puszki Odparowanego Mleka
1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany
3/4 Szklanki Plus 2 łyżki Mleka Odparowanego3/4 Szklanki Plus 2 łyżki Mleka Odparowanego
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
5
Lekko ostudzić.
6
Przełożyć do dużej miski i wymieszać z Roquefort, szpinakiem i szczypiorkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser RoquefortSer Roquefort
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
7
W dużej misce, za pomocą miksera elektrycznego, ubić białka z kremem z kamienia nazębnego na średniej prędkości, aż pieniste. Zwiększ prędkość do wysokości i bij, aż utworzą się mocne szczyty. Za pomocą gumowej szpatułki złóż białka do bazy Suflera, aż nie pozostaną białe smugi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciasto Z Masłem OrzechowymCiasto Z Masłem Orzechowym
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady12 Krakersów Graham Z Całej Czekolady
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
8
Łyżka mieszanki suflet do ramekins, wypełniając je do 1/2 cala poniżej obręczy. Wsuń kciuk w obręcz każdego ramekina, aby suflet równomiernie się unosił.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki
9
Posypać Pozostałe Parmigiano-Reggiano na górze i piec w dolnej trzeciej części piekarnika, aż suflety są dmuchane i złoty brąz, o 20 protokół. Alternatywnie, piec w suflu 7 filiżanek na 375 przez 40 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
10
Podawać natychmiast.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje7
Ocena Zdrowia13
Magazyn