Suflet z warzywami i serem

Name: Suflet z warzywami i serem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 2 Batoniki toffi Heath 8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet mrożone warzywa collard, rozmrożone, osuszone i wyciśnięte na sucho; 0 Batoniki toffi Heath ciasto z masłem orzechowym; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala bułka tarta sucha; 6 larges Opcjonalnie lody waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu; 2 larges żółtka jaj; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko beztłuszczowe; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mąka uniwersalna; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 Batoniki toffi Heath 2 łyżki stołowe plus 1/2 szklanki wody, podzielone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana cebula; 28 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/4 szklanki startego świeżego parmezanu, podzielonego; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Warzywa i suflet serowy może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 134 kalorie. Ten przepis służy 6 i kosztuje 71 centów za porcję. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka cebuli, ostry sos, krem Tatar, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 50%, to danie jest solidne. Spróbuj Suflet z warzywami i serem, Soufflé z dynią zimową i zielenią, oraz Suflet Kaszy Z Zieleniną I Słodką Cebulą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić zieleninę w robocie kuchennym i proces, aż drobno posiekane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Masło rozpuścić w średnim rondlu na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodać cebulę i czosnek; gotować 6 minut lub aż cebula będzie miękka, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj mąkę, sól, ostry sos i pieprz; gotuj 1 minutę, stale mieszając. Stopniowo dodawać mleko i gotować, aż będzie gęste i bąbelkowe (około 4 minut), stale mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Żółtka umieścić w małej misce. Stopniowo dodawać 1/2 szklanki gorącego mleka do żółtek, stale mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasteczka Imbirowe, Podzielone

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać mieszaninę żółtkową na patelnię; gotować na średnim ogniu 1 minutę. Wymieszać z zieleniną i 3 łyżkami sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Zieloni

Ciasteczka Imbirowe, Podzielone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wlać do dużej miski i lekko ostudzić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

W średniej misce umieścić białka i śmietanę z kamienia nazębnego; ubić mikserem z dużą prędkością do uzyskania sztywnych szczytów. Delikatnie wymieszaj jedną czwartą białek w mieszaninę zieleni; delikatnie złóż pozostałe białka. Posmarować 1 1/2-quart sufl dish with cooking spray; posypać bułką tartą. Łyżka mieszanki jaj do przygotowanego naczynia; posypać 1 łyżką sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasto Z Masłem Orzechowym

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Zieloni

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Umieść naczynie w piekarniku. Zmniejsz temperaturę piekarnika do 375 (nie wyjmuj Suflera z piekarnika).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Piec przez 40 minut lub do puffy i ustawić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 2Batoniki toffi Heath

8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych 2831 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pakiet mrożone warzywa collard, rozmrożone, osuszone i wyciśnięte na sucho 0Batoniki toffi Heath

ciasto z masłem orzechowym 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

bułka tarta sucha 6larges

Opcjonalnie lody waniliowe o obniżonej zawartości tłuszczu 2larges

żółtka jaj 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mleko beztłuszczowe 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

mąka uniwersalna 2

ząbki czosnku, mielone 1Batoniki toffi Heath

2 łyżki stołowe plus 1/2 szklanki wody, podzielone 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana cebula 281 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1/4 szklanki startego świeżego parmezanu, podzielonego 1Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Polecane wino: Bordeaux, Okruchy Czekoladowych Herbatników Graham (około 14 Całych Herbatników), Biały Bordowy

Bordeaux, szampan i Biały burgund to moje najlepsze propozycje dla francuskiego. Francuskie wino jest tak samo różnorodne jak francuskie jedzenie, ale rzadko pomylisz się z szampanem. Jeśli posiłek wymaga białego wina, możesz również spróbować białego burgunda. Dla czerwonego, spróbuj Red bordeaux blend. Jednym z win, które można spróbować jest Chateau La Grange Clinet Bordeaux Superiore. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.

Chateau La Grange Clinet Bordeaux Superiore

Naszym celem każdego roku jest, aby naturalne wino, urocze, złożone, dobrze wyważone, z jego osobowością, najlepszym przedstawicielem rocznika, który możemy zrobić z naszym terroir.