Suflet z szynką i serem Feta

Suflet z szynką i serem Feta może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 5. Jedna porcja zawiera 220 kalorii, 16G białka, oraz 7G tłuszczu. Na 93 grosze za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Mieszanka cebuli, jajka, mleko i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć płatki chex wheat, możesz podążać za tym daniem głównym z Chleb Bananowo-Orzechowy Chex ® Party Mix jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 66%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Zapiekanka śniadaniowa z szynką i serem, Suwaki z szynką i serem hawajskim, oraz Zapiekanka z szynką i serem brązowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Tłuszcz 1-1 / 2-quart suflet lub danie zapiekanki; posypać 2 łyżki. płatków. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(polecane: Velveeta)

Mleko zagotować w średnim rondlu na średnim ogniu. Stopniowo mieszać w pozostałych 1/2 szklanki płatków; gotować 2 do 3 minut lub aż zgęstnieje, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony

3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Zdjąć z ognia; ostudzić 5 minut.

Dodać ser, cebulę, natkę pietruszki, szynkę i 1 żółtko; dobrze wymieszać. (Pozostałe 2 żółtka zachować do innego użycia.) Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie

Ubij białka z mikserem elektrycznym na dużej prędkości, aż utworzą się sztywne szczyty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Dodać do mieszanki zbożowej; delikatnie wymieszać trzepaczką do wymieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

Wlać do przygotowanego naczynia.

Piec w temperaturze 204° przez 35 do 40 minut lub aż środek jest ustawiony, a góra jest złotobrązowa.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

(polecane: Velveeta)

Biały Jęczmień Perłowy

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Posiekane Ciasteczka Oreo

Żółty Cukier I Różne Posypki

Składniki

Porcje:

Słodzone mleko skondensowane (preferowana marka Eagle)4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mleko beztłuszczowe 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża natka pietruszki 32 łyżki roztopionego masła

OSCAR MAYER wędzona szynka, posiekana 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ATHENOS pokruszony ser feta o obniżonej zawartości tłuszczu 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kremowa pszenica (wzbogacona farina) gorące płatki zbożowe (1-minutowy, 2-1 / 2-minutowy lub 10-minutowy czas gotowania), niegotowane, podzielone

Polecane wino: Bordeaux, Okruchy Czekoladowych Herbatników Graham (około 14 Całych Herbatników), Biały Bordowy

Bordeaux, szampan i Biały burgund to moje najlepsze propozycje dla francuskiego. Francuskie wino jest tak samo różnorodne jak francuskie jedzenie, ale rzadko pomylisz się z szampanem. Jeśli posiłek wymaga białego wina, możesz również spróbować białego burgunda. Dla czerwonego, spróbuj Red bordeaux blend. Chateau Bellevue Peycharneau Bordeaux Superieur z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.