Suflet Z Marakui Mrożony

Jeśli 1,24 zł za porcję spada w budżecie, mrożone suflety z marakuji mogą być super bezglutenowe przepis do wypróbowania. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 179 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz miąższ marakui, żelatynę, ciężki krem i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 4 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 16%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Mrożone patyczki owocowe z marakują i limonką, Mrożone Ciasto Bezowe Z Marakui, oraz Suflet Brzoskwiniowy Mrożony.

Instrukcje

Wytnij papier na 6 pasków (13 na 2 1/2 cala). Owiń pasek szczelnie wokół Na zewnątrz każdego ramekina, tworząc 1-calowy kołnierz i nakładające się na siebie końce taśmy. Ułóż ramekiny na 9-calowej patelni do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Posyp żelatynę sokiem z limonki w małym rondlu i pozwól zmiękczyć 1 minutę. Wymieszać miąższ marakui i podgrzać na umiarkowanie małym ogniu, mieszając, aż żelatyna się rozpuści, około 3 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Owoce Męczennicy

Sok Z Limonki

żelatyna

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Przenieś do metalowej miski, a następnie Ustaw miskę w większej misce z lodem i zimną wodą i szybko schłodzić mieszaninę, mieszając od czasu do czasu, aż zacznie gęstnieć, około 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Lód

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Podgrzać cukier i wodę w 1-litrowym ciężkim rondlu na umiarkowanym ogniu, mieszając, aż cukier się rozpuści, a następnie spłukać kryształy z boku patelni szczotką do ciast zanurzoną w zimnej wodzie. Gotować bez mieszania, aż syrop zarejestruje 114° na termometrze, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukier

Syrop

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczotka Do Ciasta

Termometr Kuchenny

Patelnia Z Sosem

Patelnia

Gdy syrop się zagotuje, ubij białka ze szczyptą soli w mikserze na średniej prędkości, aż utworzą się sztywne szczyty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Białka Jaj

Syrop

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Wlać syrop do powolnego strumienia w dół strony miski miksera, ubijając stale z dużą prędkością, i kontynuować ubijanie, aż beza osiągnie temperaturę pokojową, 4 do 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Syrop

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Śmietanę ubić w schłodzonej misce do uzyskania miękkich szczytów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Jedną czwartą bezy ubić na miąższ marakui, aby się rozjaśnić, a następnie złożyć miąższ na pozostałą bezę wraz z bitą śmietaną. Łyżka do ramekinów, wypełniając je 1/3 do 1 cala nad felgami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Owoce Męczennicy

Bita śmietana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Trzepaczka

Zamrozić do twardości, następnie przykryć folią i zamrozić co najmniej 2 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Foliowa

Suflety niech zmiękną w lodówce około 20 minut przed podaniem.

* Dostępne na rynkach latynoskich.

Suflet można zrobić 3 dni wcześniej i przechowywać zamrożony. Jeśli nie możesz znaleźć mrożonego niesłodzonego miąższu marakui, możesz zastąpić 12 dojrzałych marakui. Miąższ przebić przez drobne sito do miski (miąższ będzie bardzo płynny), odrzucając nasiona. Jeśli Bezpieczeństwo jaj jest problemem w Twojej okolicy, możesz zastąpić sproszkowane białka jaj, takie jak tylko białka, i rozpuścić zgodnie z instrukcjami na opakowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszone Białka Jaj