Suflet serowy z sałatką ziołową

Suflet serowy z sałatką ziołową może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 17g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 349 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.82 za porcję. Jeśli masz gałkę muszkatołową, mleko, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kozi ser i suflet ziołowy, Suflet z serem Feta z sałatką, oraz Kozi ser i suflet orzechowy z rukolą i sałatką Frisee dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Aby przygotować suflet, każdy z 4 (1 szklanki) sufletów należy równomiernie polać 1/2 łyżeczki masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Każde danie sufletowe posypać 2 łyżeczkami sera Parmigiano-Reggiano, przechylając, aby pokryć boki i dół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Parmigiano Reggiano

Ser

Mąkę i kolejne 3 składniki (przez czarny pieprz) połączyć w małym rondelku na średnim ogniu. Stopniowo dodawać mleko i białe wino, mieszając trzepaczką do uzyskania gładkości. Gotować przez 4 minuty lub aż mieszanina będzie gęsta i bąbelkowa, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Czarny

Wino Białe

Mąka Uniwersalna

Mleko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Trzepaczka

Zdjąć z ognia.

Dodaj sól i ser Gruyre; mieszaj, aż ser się rozpuści. Łyżka mieszaniny do dużej miski i odstawić na 5 minut. Wymieszać żółtka.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółtko Jaja

Ser

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Białka umieścić w dużej misce; ubić mikserem z dużą prędkością do uzyskania średnich szczytów (nie przegotować). Delikatnie wymieszaj jedną czwartą białek w mieszaninę żółtkową; delikatnie złóż pozostałe białka. Delikatnie łyżka mieszanki do przygotowanych potraw.

Składniki, których będziesz potrzebować

Białka Jaj