Suflet kukurydziany i szpinakowy

Suflet kukurydziany i szpinakowy to śródziemnomorski przepis, który serwuje 8. Jedna porcja tego dania zawiera około 5G białka, 9g tłuszczu i w sumie 155 kalorii. Za 51 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz lacto ovo vegetarian dieta. Działa dobrze jako hor d ' oeuvre. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 1 godzina i 10 minut. Ten przepis z Taste of Home wymaga masła, mąki, kukurydzy i odparowanego mleka. Z łyżką wynik 20%, to danie jest raczej złe. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Suflet Kukurydziany, Suflet Kukurydziany, oraz Pieczony Suflet Kukurydziany.

Instrukcje

Połącz kukurydzę i szpinak; odstawić. W rondlu na małym ogniu rozpuść masło.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)

Dodaj mąkę i wymieszaj, aby uzyskać gładką pastę. Dodaj sól. Stopniowo dodawaj mleko; gotuj, ciągle mieszając, aż zgęstnieje. Super.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki Ratujące życie

Białe Bułki Obiadowe

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Połącz jajka, pimientos i cebulę; złożyć w schłodzoną mieszankę masła. Dodać kukurydzę i szpinak.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienko Pokrojona Papryka Pimento Lub Pieczona Czerwona Papryka

1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Wlać do natłuszczonego 8-calowego. x 4-w. Bochenek.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ciasteczka Oreo, Pokruszone, Podzielone

Piec w temperaturze 350° przez 45-50 minut lub do końca. Pokrój do podania.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Wyposażenie

8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)

Ciasteczka Oreo, Pokruszone, Podzielone

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Składniki

Porcje:

57papryka habanero

tabliczki mlecznej czekolady bez orzechów (każda)2warzywo (np. szpinak)

cebula mielona suszona 3

jajka lekko ubite 1921 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

6 uncji wiórków kokosowych 2Spód: okruszki z herbatników graham

mąka uniwersalna 289papryka habanero

kukurydza świeża lub mrożona, gotowana 1porcja startego parmezanu

posiekane pimientos 2warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 38papryka habanero

posiekany gotowany szpinak (dobrze osuszony)

Polecane wino: Wino Musujące, Sparkling Rose

Wino musujące i musujące różowe to świetny wybór na przystawki. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Możesz spróbować Titusa Zinfandela. Recenzentom podoba się to z oceną 4,7 na 5 gwiazdek i ceną około 29 dolarów za butelkę.

Titus Zinfandel

Wizualnie to wino jest tak samo efektowne jak profil smakowy, z wspaniale nieprzezroczystym Królewskim Fioletowym rdzeniem ustępującym miejsca przezroczystej rubinowo-czerwonej obręczy. Prażone płatki owsiane i brązowe nuty cukru zwijają się wokół soczystej żurawinowo-malinowej na nosie, przypominającej chrupiącą zaraz po wyjęciu z piekarnika, a następnie balsamiczną redukcję truskawek, słaby płatek róży i tylko nutę siodła. Na podniebieniu tosty, dąb i macerowana truskawka są zwieńczone wysoką, jasną wstążką karmelu i ubrane w czerwone pyszne jabłka i cukierki arbuzowe. Jest długi i opierający się na podniebieniu, o średnim ciele i wiecznym wykończeniu wykazującym znaczną ageability w taninach.