Sudado o Sudao de Huevo (kolumbijski gulasz jajeczny)

Name: Sudado o Sudao de Huevo (kolumbijski gulasz jajeczny)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, proszek achiote lub kolor; 1 Duże marchewka obrana i pokrojona w plasterki; 0 (może być lub przeglądać) kminek w proszku; 8 larges Ciasto kruche (Keebler); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 3 ząbki czosnku, mielone; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 8 smalls żółte ziemniaki, obrane i pokrojone na pół; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana czerwona papryka; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz; 3 szalotki, posiekane; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany pomidor; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 591 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kurczak lub bulion warzywny

Sudado o Sudao de Huevo (kolumbijski gulasz jajeczny) może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 456 kalorii, 24g białka, oraz 13g tłuszczu. Na 2,08 zł za porcję, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 154 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i wegetariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz proszek achiote, marchew, kminek w proszku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć pomidora, możesz podążać za tym daniem głównym z Pink Peony Popcorn Balls jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Sudado de Pescado (kolumbijski gulasz rybny), Kolumbijski gulasz wołowy (Sudado de Res), oraz Sudado de Cerdo (kolumbijski Gulasz wieprzowy) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Na dużej patelni z sosem rozgrzej olej roślinny na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Dodaj cebulę, szalotki i papryka i smażyć, aż cebula są przezroczyste, o 3 protokół. Następnie dodać pomidory, czosnek, sól i mielony pieprz i smażyć przez 5 Więcej minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Ciepłe Tortille Kukurydziane Lub Biały Ryż

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

(duża Tuba)

Dodaj bulion, ziemniaki, marchew, sazon Goya i kminek w proszku. Przykryć i gotować przez 25 minut, od czasu do czasu mieszając. Doprawić do smaku solą i pieprzem.Jajka rozbić, po jednym na raz, i umieścić na sosie, rozstaw równomiernie od siebie i gotować przez dodatkowe 5 do 8 minut lub aż ziemniaki będą miękkie.udekoruj kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego