Steki z tuńczyka z pomidorami cytrynowymi i cebulą

Name: Steki z tuńczyka z pomidorami cytrynowymi i cebulą
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. steki z tuńczyka); 1 kufel pomidory z wiśni lub winogron, ćwiartowane; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny, plus kliny cytrynowe, do serwowania (opcjonalnie); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki; 1 małe czerwona cebula, cienko pokrojona

Steki z tuńczyka z pomidorami cytrynowymi i cebulą mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $7.65 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 41g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 341 kalorii. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Mieszanka steków z tuńczyka, oliwa z oliwek, cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Ten przepis od Martha Stewart Ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Steki z tuńczyka z grillowaną szalotką i pomidorami, Steki z tuńczyka z czosnkiem, pomidorami, kaparami i bazylią, oraz Sycylijskie steki z tuńczyka w sosie cebulowym.

Składniki

Porcje:

6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

steki z tuńczyka)1kufel

pomidory z wiśni lub winogron, ćwiartowane 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży sok z cytryny, plus kliny cytrynowe, do serwowania (opcjonalnie)23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki 1małe

czerwona cebula, cienko pokrojona

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tunan w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Pinot Noir i różowym winem. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jedno wino, którego możesz spróbować to Peju Province Merlot. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 38 dolarów.