Steki Z Tuńczyka Aloha

Name: Steki Z Tuńczyka Aloha
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 2
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 arkusze (12x18 cali każdy) Folia Reynolds Wrap® Non-Stick; 1 Batoniki toffi Heath starty świeży imbir; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mrożone mieszane warzywa do smażenia (dowolna kombinacja); 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge kawałki ananasa w soku, odsączone; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 283 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge steki z tuńczyka lub miecznika; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1/2 szklanki grubo posiekanej świeżej kolendry i/lub mięty

Need a bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Steki z tuńczyka Aloha może być ogromny przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 342 kalorie, 33g białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na 3,84 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz sól, steki z miecznika, warzywa i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jest to dość drogie przepis dla fanów meksykańskiej kuchni. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 18 minut. Z łyżeczką wynik 83% to danie jest super. Podobne przepisy to Steki Z Tuńczyka, Pieczone Steki Z Tuńczyka Ahi, oraz Grillowane Steki Z Tuńczyka.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F lub grilluj do średniej wysokości.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Wyśrodkuj po jednym steku z tuńczyka na każdym arkuszu nieprzywierającej folii Reynolds Wrap® z nieprzywierającą (matową) stroną w kierunku jedzenia; na wierzch ułóż kawałki ananasa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Ananasa

Stek Z Tuńczyka

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Połączyć sos teriyaki, imbir i sól; łyżką tuńczyka i ananasa. Ułożyć warzywa obok tuńczyka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grubo Posiekanej świeżej Kolendry I/lub Mięty

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)

Laska Wanilii, Przecięta Wzdłuż Na Pół I Wydrążona, Aby Zebrać Nasiona Wanilii

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Mandarynki, Każda

Podnieś boki folii. Podwójnie złożyć górę i kończy się uszczelnić pakiet, pozostawiając miejsce na cyrkulację ciepła wewnątrz. Powtórz, aby zrobić dwa pakiety.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Piec 16 do 18 minut na blasze w piekarniku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Przetworów Truskawkowych Smucker's® Lub Dowolnych Przetworów, Dżemów Lub Galaretek Smucker's®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Lub Grill 8 do 10 minut w zadaszonym grillu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Wyposażenie

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Składniki

Porcje:

2arkusze

(12x18 cali każdy) Folia Reynolds Wrap® Non-Stick 1Batoniki toffi Heath

starty świeży imbir 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mrożone mieszane warzywa do smażenia (dowolna kombinacja)227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

kawałki ananasa w soku, odsączone 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 283opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

steki z tuńczyka lub miecznika 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1/2 szklanki grubo posiekanej świeżej kolendry i/lub mięty

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Thrive Pinot Grigio z 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.