Steki z polędwicy wołowej z dodatkiem kreolskiej przyprawy

Name: Steki z polędwicy wołowej z dodatkiem kreolskiej przyprawy
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 papryka habanero steki z polędwicy wołowej, przycięte (1 cal grubości); 1 warzywo (np. szpinak) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 woreczek świeżego, umytego szpinaku; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo musztarda sucha; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 1 warzywo (np. szpinak) kminek mielony; 1 warzywo (np. szpinak) pieprz czerwony mielony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo szałwia mielona; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody

Steki z polędwicy wołowej z dodatkiem Creole Spice Rub to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Na $3.4 za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 173 kalorie, 25g białka, oraz 7G tłuszczu każdy. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 13 minut. Mieszanka steków z polędwicy wołowej, pieprz, mielony pieprz i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Najlepszy suchy Rub przyprawowy do kurczaka, wołowiny i wieprzowiny, Herbed Steki Z Polędwicy Wołowej, oraz Steki z polędwicy wołowej z Peperonatą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz musztardę i kolejne 7 składników (przez czarny pieprz); równomiernie natrzyj steki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Czarny

Musztarda

Stek

Sucha Przyprawa Rub

Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj steki na patelnię; gotować 4 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wyjąć z ognia; odstawić 5 minut.

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

454papryka habanero

steki z polędwicy wołowej, przycięte (1 cal grubości)1warzywo (np. szpinak)

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 woreczek świeżego, umytego szpinaku 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

musztarda sucha 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 1warzywo (np. szpinak)

kminek mielony 1warzywo (np. szpinak)

pieprz czerwony mielony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

szałwia mielona 1warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steki można łączyć z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jedno wino można spróbować Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 35 dolarów.