Steki jagnięce z kminkiem z Roztrzaskanymi ziemniakami, zwiędłym szpinakiem i sosem z czerwonego wina

Steki jagnięce z kminkiem z rozbitymi ziemniakami, zwiędłym szpinakiem i sosem z czerwonego wina wymagają ok. 1 godzina od początku do końca. Jedna porcja zawiera 659 kalorii, 35g białka, oraz 19g tłuszczu. Na $6.97 za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka śmietany, oleju roślinnego, nasion kminku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć brązowy cukier można śledzić to danie główne z Brązowo-cukrowe babeczki z brązowo-maślaną glazurą jako deser. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla valentin day. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 83%, co jest niesamowite. Podobne przepisy to Steki jagnięce marynowane w czerwonym winie z frytkami, Pieczona Noga Jagnięca Na Łóżku Z Ziemniaków I Zwiędłej Zieleni, oraz Stelaż Jagnięcy Z Polewą Dijon Na Zwiędłym Szpinaku Dla Niemowląt.

Instrukcje

Umieść ziemniaki w dużym rondlu i przykryj osoloną wodą. Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień do średnio-niskie, przykryć, i gotować do miękkości, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Odcedzić i pozostawić do wyschnięcia na minutę lub dwie.

Masło rozpuścić w rondlu na średnim ogniu. Wymieszać czosnek i gotować przez 3 do 4 minut, aż aromat czosnku złagodnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Czosnek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Dodać brązowy cukier i czerwone wino, a następnie doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Pozostawić do wrzenia przez 5 minut, a następnie zdjąć z ognia, przykryć i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Półsłodka Lub Niesłodzona Czekolada, Posiekana

5 Funtów Krótkich żeberek Z Kością

Tymczasem steki jagnięce doprawiamy solą i pieprzem do smaku. Naciśnij nasiona kminku do steków po obu stronach.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Groch łuskany, Opcjonalnie

Rozgrzać olej roślinny na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj steki, i gotować z obu stron, aż gotowane do pożądanego stopnia doneness, o 4 protokół na stronę dla średnich.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Usuń steki, aby odpocząć w ciepłym miejscu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Umieść szpinak na gorącej patelni, doprawić do smaku solą i pieprzem, i gotować, aż szpinak zwiędnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Ziemniaki rozgnieść z kwaśną śmietaną i masłem; doprawić do smaku solą i pieprzem. Aby służyć, ułożyć porcję puree ziemniaczanego na środku talerza obiadowego. Top ze szpinakiem i stekiem jagnięcym. Przecedzić sos z czerwonego wina na wierzch.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę