Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj smażonego steka z pikantnym makaronem ryżowym. Ten przepis służy 4. Na 3,48 zł za porcję, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 443 kalorie, 31g białka, oraz 10 g tłuszczu. Ten przepis od Chow ma 1 fanów. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 10 minut. Jeśli masz sos rybny, sok z limonki, stek z flanki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć cukier granulowany, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciastka Truskawkowo-Lawendowe jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Pikantny makaron azjatycki z smażonym Tofu, Zapiekany Tuńczyk z awokado i makaronem z brązowym ryżem, oraz Sałatka ryżowo-Stekowa z sezamem dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Wszystkie składniki umieścić w średniej, niereaktywnej misce i ubijać do połączenia; odstawić.Do makaronu i steku: wyłożyć blachę do pieczenia warstwą ręczników papierowych; odstawić. Doprowadzić średni rondel z wodą do wrzenia na dużym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
2
Dodaj bok choy i gotować, aż chrupiące przetargu, o 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bok Choy
3
Wyjąć łyżką szczelinową do przygotowanej blachy do pieczenia; odstawić.Powrót rondel z wodą do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
4
Makaron umieścić w dużej, żaroodpornej misce i zalać wrzącą wodą. Krótko wymieszać, aby oddzielić makaron, a następnie pozostawić do namoczenia, aż będą luźne i giętkie, około 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
5
Odcedzić w durszlaku; odstawić.Natrzeć olej po obu stronach steka i obficie doprawić mięso solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
6
Rozgrzać dużą patelnię na średnim ogniu, aż będzie gorąca, około 3 minut. Ostrożnie ułożyć stek na patelni i zapiekać przez 6 minut z boku na średnio rzadkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
7
Przenieś do deski do krojenia, aby odpocząć, około 5 do 10 minut.Powrót makaron do dużej miski i dodać zastrzeżone bok choy. Gdy stek będzie gotowy, pokrój go wzdłuż z ziarnem na 3 paski. Pokrój każdy pasek na ziarno na kawałki o grubości od 1/8 do 1/4 cala i dodaj do miski. Daj zarezerwowane vinaigrette szybki trzepaczka, a następnie wlać go na stek, makaron, i bok choy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Stek Z Flanki
Vinaigrette
Bok Choy
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Gruszki Azjatyckie, Każda, Umyte
Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do Krojenia
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
8
Dodaj kolendrę i wrzucić, za pomocą szczypiec, aż wszystko jest równomiernie połączone i pokryte.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
9
Podawać udekorowane orzeszkami ziemnymi i limonkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin Wapienny
1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)
Stek w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Możesz spróbować Wild & Wilder ekshibicjonisty Merlot. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 19 dolarów za butelkę.