Stek Z Polędwicy W Plastrach

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać plastry stek z polędwicy spróbować. Na 3,72 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 594 kalorie, 43g białka, oraz 46 g tłuszczu każdy. Udaj się do sklepu i odbierz olej roślinny, sól koszerną, stek z polędwicy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. 8 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla valentin day. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Smażony Czerwony Ryż z pokrojonym stekiem z polędwicy i groszkiem, Polędwica w plastrach duszona w cebuli, z plackiem ziemniaczanym Roquefort i sałatką szpinakową z sosem Boczkowym, oraz Grillowany stek z polędwicy z letnim Ragoutem warzywnym i frytkami Stekowymi dla podobnych receptur.

Instrukcje

Stek obficie doprawić solą i pieprzem i odstawić na 15 do 30 minut w temperaturze pokojowej. W międzyczasie rozgrzej patelnię grillową na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Stek posmarować olejem roślinnym i gotować na patelni grillowej, bez zakłóceń przez 3 minuty. Odwróć stek i gotować, aż stek jest 130 stopni F dla średnio rzadkie, o 3 protokół więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Wyjąć na deskę do krojenia i pozostawić na pełne 5 minut przed krojeniem.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Stek pokroić ostrym nożem o ziarno na cienkie plasterki. Wentylator kromki się na półmisek i top z Pesto Poblano.;

Składniki, których będziesz potrzebować

12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Char papryki poblano na szczycie palnika gazowego, na grillu, lub pod brojlerem), aż wszystkie boki są czernione.

Składniki, których będziesz potrzebować

12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Płatki Warzywne

Umieść w misce szczelnie przykrytej folią, pozwalając parze na rozluźnienie skóry. Palcami lub łyżką zeskrobać i wyrzucić poczerniałą skórę, a następnie usunąć nasiona i rdzeń. Grubo posiekać poblanos i umieścić w mini robocie kuchennym.

Składniki, których będziesz potrzebować

12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj parmezan, kolendra, czosnek, chili w proszku i oleju i procesu, aż dobrze połączone, ale nie całkowicie gładkie. Smak i doprawić solą.;

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Wyposażenie

1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Deska Do Krojenia

1 żółty Owocowy Roll-up

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

Płatki Warzywne

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

12 łyżeczki czosnku w proszku

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeże liście kolendry, grubo posiekane 2goździki

czosnek grubo posiekany 4krewetki i żyłki

Sól koszerna 4krewetki i żyłki

Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

tarty parmezan 2

papryka poblano 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

stek z polędwicy 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek świetnie komponuje się z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Winnica Goldschmidt Alexander Valley Chelsea Merlot z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.

Goldschmidt Vineyard Alexander Valley Chelsea Merlot

Piękne czerwone aromaty malin, czarnej wiśni i przypraw. Pełne i okrągłe ze smakami śliwki, czerwonej porzeczki, jeżyny i liścia laurowego. Miękkie taniny nadają temu winu aksamitną gładkość, a czekoladowe wykończenie trwa i trwa.