Stek Z Pikantną Włoską Salsą Verde

Name: Stek Z Pikantną Włoską Salsą Verde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 filet filet z sardeli pokrojony na kawałki; 1 Średnia żółta cebula, posiekana baby field greens; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 op.plastrów białych grzybów; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala kapary, osuszone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 C. białego cukru; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście pietruszki płaskiej; 2 goździki 1 łyżeczka ostrej papryki, jeśli to możliwe wędzonej; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z limonki; 4 krewetki i żyłki Świeżo zmielony pieprz do smaku; 4 krewetki i żyłki Sól morska do smaku; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. stek z polędwicy

Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Stek z pikantną włoską salsą Verde może być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 295 kalorii, 39g białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Na 4,78 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz sardelę, płaskie liście pietruszki, stek z polędwicy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól morską, można śledzić to danie główne z Malinowe Ciasteczka Z Solą Morską jako deser. 58 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla valentin day. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Włoska Salsa Verde, Włoska Salsa Verde, oraz Włoska Salsa Verde.

Składniki

Porcje:

1filet

filet z sardeli pokrojony na kawałki 1Średnia żółta cebula, posiekana

baby field greens 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2 op.plastrów białych grzybów 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

kapary, osuszone 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 C. białego cukru 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

liście pietruszki płaskiej 2goździki

1 łyżeczka ostrej papryki, jeśli to możliwe wędzonej 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży sok z limonki 4krewetki i żyłki

Świeżo zmielony pieprz do smaku 4krewetki i żyłki

Sól morska do smaku 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

stek z polędwicy

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. GEN5 Merlot z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.