Stek z pieprzem i ryżem

Stek z pieprzem i ryżem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 423 kalorie, 29g białka, oraz 13g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 2,43 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 12 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Mieszanka stek z polędwicy, oliwa z oliwek, pieprz mielony, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Z łyżeczką wynik 87%, to danie jest świetne. Spróbuj Stek pieprzowy z ryżem, Stek z papryki i pilaw ryżowy z pieczarkami, oraz Stek z kminkiem wołowym i brązowym ryżem dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średnim rondlu umieścić ryż i 2 szklanki wody i doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Rozgrzać oliwę z oliwek w średnim rondlu na średnim ogniu, i podsmażyć cebulę i zieloną paprykę do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Stek wymieszać, czosnek, i sos browning do mieszanki cebuli i zielonej papryki. Doprawić papryką, solą przyprawową i czarnym pieprzem. Gotować i mieszać, aż stek jest równomiernie rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

3 średnie Zielone Papryki Pokrojone W Krążki

1-1/4 łyżeczki Posiekanego Szczypiorku, Podzielonego

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Uncje Płynu świeżej Wody

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Wymieszać w 1 1/2 szklanki wody i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

W małej misce rozpuścić skrobię kukurydzianą w 1/2 szklanki wody. Wymieszać z gotującą się mieszaniną steków, aż zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Podawać na ugotowanym ryżu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Gotowany

Wyposażenie

Biały Jęczmień Perłowy

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Składniki

Porcje:

1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

3 średnie zielone papryki pokrojone w krążki 2Spód: okruszki z herbatników graham

mrożony groszek cukrowy 2goździki

czosnek obrany i posiekany 1

zielona papryka, julienned 1porcja startego parmezanu

mielona papryka 4trochę posiekanej cukinii

mielony czarny pieprz do smaku 2Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 1( bakłażany)

cebula, pokrojona w plasterki i podzielona na pierścienie 4trochę posiekanej cukinii

sól przyprawowa do smaku 454papryka habanero

stek z polędwicy bez kości, pokrojony w cienkie paski 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 szklanka białego jęczmienia perłowego 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ryż biały długoziarnisty niegotowany

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir to moje najlepsze dania do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 35 dolarów za butelkę.