Stek z Klonu i soi

Name: Stek z Klonu i soi
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 2 Batoniki toffi Heath ciemny olej sezamowy; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge stek z flanki, przycięty; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu dolnosodowy sos sojowy; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu czysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podania; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sake (wino ryżowe) lub wytrawne sherry; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Sriracha (gorący sos chile, np. Huy Fong)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc wypróbuj stek z Klonu i soi. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 230 kalorii, 25g białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Na 2,69 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla valentin day. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap dieta. Jeśli masz pieprz, syrop klonowy, sake i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Klonowy stek glazurowany z pieczonej endywii, Stek z flanki glazurowany soją, oraz Ponzu-Glazurowany Stek Z Flanki.

Instrukcje

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Brojler

Stek przekłuć delikatnie po obu stronach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stek

Połączyć stek i dalej 6 składników (przez pieprz) w płytkim naczyniu; obrócić do płaszcza. Marynować w temperaturze pokojowej 20 minut, obracając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz