Stek z flanki Adobo z letnim smakiem kukurydzy i pomidorów
Jeśli masz w pobliżu 45 minut do spędzenia w kuchni, stek Adobo Flank z letnim smakiem kukurydzy i pomidorów może być niesamowity bezglutenowe i bezmleczne przepis do wypróbowania. Ten przepis służy 5. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 27g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 265 kalorii. Na 3,51 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Przynosi wam to moje przepisy. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Sprawdza się jako danie główne. Mieszanka stek flanka, sól koszerna, chipotle chiles w sosie adobo, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Aby zużyć brązowy cukier można śledzić to danie główne z Brązowo-cukrowe babeczki z brązowo-maślaną glazurą jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 56%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Stek z polędwicy kukurydziano-pomidorowej i grillowanym pieczywem czosnkowym, Pieczony stek z flanki z pomidorowo-Scallion Relish, oraz Grillowany stek z sałatką z kukurydzy, pomidorów i szparagów.
Instrukcje
Aby przygotować stek, gotować pierwsze 3 składniki w małej patelni nonstick na średnim ogniu przez 45 sekund lub do tosty.
Umieścić mieszaninę pieprzu w przyprawie lub młynku do kawy; proces aż drobno zmielone.
Usuń 1 chile z puszki; rezerwy pozostałe chiles i sos do innego użytku.
Umieścić mieszankę pieprzu, chile, 2 łyżki octu, i następne 4 składniki (ocet przez czosnek) w blenderze; proces aż gładkie, skrobanie boki od czasu do czasu.
Połącz mieszaninę octu i stek w dużej plastikowej torbie zip-top; uszczelnić i marynować w lodówce 24 godziny.
Wyjąć z worka; wyrzucić marynatę.
Przygotować grill lub brojlerów.
Umieść stek na grillu lub patelni brojlerów pokrytej natryskiem do gotowania; gotować 6 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness.
Stek pokroić po przekątnej na cienkie plasterki.
Aby przygotować smakołyk, podgrzej dużą patelnię nonstick pokrytą sprayem do gotowania na średnim ogniu.
Dodaj kukurydzę; smażyć 5 minut lub aż lekko rumiane.
Zdjąć z ognia; wymieszać pomidory i pozostałe składniki z wyjątkiem liści tymianku.
W razie potrzeby udekoruj tymiankiem.
Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir
Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir to moje najlepsze dania do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Cztery Brix Winery Paso Robles Sangiovese, Cab, Merlot" Scosso " mieszanka z 5 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 40 dolarów za butelkę.
Cztery Brix Winery Paso Robles Sangiovese, Cab, Merlot" Scosso " Mieszanka
Kalifornijska "Super Tuscan" z Sangiovese, Cabernet Sauvignon i Merlot to pełnowartościowa przejażdżka dla zmysłów. Skoncentrowany aromat malin i jeżyn z dodatkiem tytoniu i przypraw nadaje tej mieszance ciepły, odważny nos. Maliny i espresso na podniebieniu są zrównoważone pełnymi taninami i zaokrąglone nutami pieprzu i wanilii ze słodkim jagodowym wykończeniem.