Stek z dziczyzny z papryką i cebulą

Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Stek z dziczyzny z papryką i cebulą może być spektakularny przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 262 kalorie, 28g białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na 5,77 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka przypraw stek, cebula, skrobia kukurydziana, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 76%. Podobne przepisy to Włoskie kanapki z dziczyzną i kiełbasą z papryką i cebulą, Stek, papryka i cebula Pizza, oraz Stek Hoagies z pieczarkami, cebulą i papryką.

Instrukcje

W średniej misce wymieszać bulion wołowy, sherry, sos sojowy, sól i pieprz. Doprawić mięso solą peklującą i przyprawą do steków, a następnie umieścić w misce z marynatą. Przykryć i przechowywać w lodówce przez 2 do 3 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Kawałki Warzyw Wielkości Kęsa

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

Woda, Aby Umożliwić

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Podgrzać jedną łyżkę oleju na dużej patelni na średnim ogniu. Użyj szczypce lub szczeliny łyżka do przeniesienia dziczyzny na patelni, zastrzegając marynaty. Gotować i mieszać aż rumiane i gotowane przez, 3 do 5 protokół, w zależności od wielkości kawałków.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Dziczyzna

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Wyjąć do czystej miski.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Podgrzać pozostałą łyżkę oleju w tej samej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać cebulę i paprykę paski; gotować i mieszać, aż zacznie się miękka, 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Wyjmij je z patelni i umieść w misce z mięsem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda, Aby Umożliwić

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Skrobię kukurydzianą rozpuścić w 2 łyżkach zarezerwowanej marynaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

Wlać resztę marynaty do patelni. Doprowadzić do wrzenia, a następnie gotować na średnim ogniu przez minutę. Wymieszać zawiesinę skrobi kukurydzianej i nadal gotować, mieszając powoli, aż zgęstnieje, około 1 minuty. Powrót mięsa i warzyw na patelnię i mieszać aż pokryte sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane