Stek Szwajcarski

Szwajcarski stek może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 292 kalorie, 15g białka, oraz 21 g tłuszczu każdy. Na 98 centów za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 30 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Jeśli masz sól i pieprz, pomidory w puszkach, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest idealny do valentin day. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Easy Swiss Steak: Obfity Stek Z Kostki, Stek Szwajcarski, oraz Stek Szwajcarski dla podobnych receptur.

Instrukcje

Stek pokroić na kawałki wielkości porcji. Doprawić do smaku czosnkiem w proszku, solą i pieprzem. Mięso odpylić mąką. W ciężkiej patelni, brązowe obie strony mięsa w oleju roślinnym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Cukierki Ratujące życie

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Przełożyć do holenderskiego pieca.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania

Połącz czosnek, pomidory, cebulę, paprykę i 1 pomidor-może mierzyć wodę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Polać stek i dusić na małym ogniu, aż mięso będzie miękkie, około 1 1/2 godziny, dodając wodę, jeśli to konieczne, aby utrzymać mięso częściowo przykryte. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Wskazówka: gotuj to w powolnej kuchence, zgodnie z instrukcjami producentów, na niskim poziomie na najbardziej bajeczny obiad. Niskie ciepło na powolnej kuchence wynosi około 200 stopni F, A wysokie ciepło na powolnej kuchence wynosi około 300 stopni F.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali

Uwaga: aby zapewnić delikatność, konieczne jest, aby rzeźnik przepuścił okrągły stek przez kostkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Okrągły Stek

Wyposażenie

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

1 Kostka Masła, Plus 3 łyżki Roztopionego Masła Do Posmarowania

3 Funty Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki O Długości 2 Cali

Składniki

Porcje:

1( bakłażany)

papryka pokrojona w paski 397papryka habanero

pomidory pokrojone w kostkę 2goździki

czosnek rozgnieciony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 1( bakłażany)

cebula pokrojona w paski 1

okrągły stek (ok. 1 1/2 funta), patrz uwaga 4krewetki i żyłki

Sól i pieprz 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Można spróbować wina Miranda Lambert County Road Merlot. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 28 dolarów.