Stek nacierany chili z kremową kukurydzą

Stek nacierany chili z kremową kukurydzą
Jeśli masz około 35 minut do spędzenia w kuchni, stek w sosie chili z kukurydzą w śmietanie może być znakomitym przepisem bezglutenowym do wypróbowania. Za 4,21 USD za porcję otrzymujesz danie główne dla 4 osób. Jedna porcja zawiera 476 kalorii , 43 g białka i 20 g tłuszczu . Jest idealny na Walentynki . Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka soli koszernej i pieprzu, kukurydzy, odparowanego mleka z puszki i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 87% , to danie jest spektakularne. Zupa z kurczaka, kukurydzy i zielonego chili , zapiekanka z zielonego chili i kukurydzy oraz smażone na patelni krewetki i przegrzebki z pikantnym bekonem, kukurydzą i chili są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Rozgrzej brojler.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
2
W małej misce wymieszaj chili w proszku, cukier oraz po 1 łyżeczce soli i pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Posmaruj stek 1 łyżką oliwy z oliwek, a następnie natrzyj mieszanką przypraw z obu stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W KostkęPomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
4
Przełożyć do brytfanny i odstawić na 10 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny PieprzMieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz
5
W międzyczasie rozgrzej pozostałą 1 łyżkę oliwy z oliwek w średnim rondlu na średnio wysokim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
6
Dodaj cebulę i paprykę i smaż, mieszając od czasu do czasu, aż cebula stanie się przezroczysta, około 4 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
7
Dodaj mrożoną kukurydzę; gotuj, mieszając, 2 minuty. Zmniejsz ogień do średniego i dodaj odparowane mleko. Gotuj, aż zgęstnieje i stanie się kremowa, około 7 minut. Dopraw solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Uncji Wiórków Kokosowych6 Uncji Wiórków Kokosowych
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Kukurydza MrożonaKukurydza Mrożona
8
Smaż stek przez 3–4 minuty z każdej strony, aby uzyskać średnio wysmażony efekt.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W KostkęPomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
9
Przełóż na deskę do krojenia i odstaw na 5–10 minut, a następnie pokrój w poprzek włókien.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
10
Podawaj stek z kukurydzą w sosie śmietanowym, posyp szczypiorkiem i podawaj z cząstkami limonki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kukurydza KremowanaKukurydza Kremowana
Klin WapiennyKlin Wapienny
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W KostkęPomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
11
Zdjęcie autorstwa Justina Walkera
TrudnośćTwardy
Gotowe W35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia74
Magazyn