Stek Chili

Stek Chili
Stek Chili jest bez nabiału przepis z 6 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera około 23G białka, 6G tłuszczu i w sumie 207 kalorii. Za $1.3 za porcję, ten przepis okładki 15% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Działa dobrze jako danie główne w rozsądnej cenie. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. 3 osoby uznały ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Przynosi ci smak domu. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 2 godziny i 50 minut. Udaj się do sklepu i podnieś ząbki czosnku, chili w proszku, sos pomidorowy bez dodatku soli i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Z łyżką wynik 72%, to danie jest solidne. Podobne przepisy obejmują Chipotle Steak Chili, Zippy Steak Chili, oraz Stek i piwo Chili.

Instrukcje

1
Na dużej patelni brązowy stek, aż mięso przestanie być różowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W KostkęPomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Odcedź, odrzucając wszystkie oprócz 2 łyżek stołowych. Odłóż mięso na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
3
Na tej samej patelni podsmaż cebulę i czosnek w kroplach przez 3 minuty lub do momentu, gdy warzywa będą chrupiące. Zwróć mięso na patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
4
Dodaj sos pomidorowy, 1 szklankę wody, sok V8, sos z ostrej papryki i przyprawy; doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; przykryj i gotuj na wolnym ogniu 2-1/2 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone
1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana
Wietnamskie Chipsy CynamonoweWietnamskie Chipsy Cynamonowe
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
5
Połącz mąkę z pozostałą wodą; ubij do chili. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 2 minuty lub do zgęstnienia. Gotuj 10 minut dłużej lub do podgrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 50 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia32
Magazyn