Steak Lo Mein

Name: Steak Lo Mein
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo granulat bulionu wołowego; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kapusta rozdrobniona; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka krojonych kasztanów wodnych, odsączonych; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe marchew pokrojona ukośnie, częściowo ugotowana; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojony po przekątnej seler naciowy; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cienkie spaghetti, gotowane i osuszone; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mrożony groszek cukrowy; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone świeże pieczarki; 1 ząbek czosnku, mielony; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona zielona cebula; 1 ( bakłażany) cebula pokrojona w krążki; 15 świeże strąki grochu śnieżnego, przycięte; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. okrągły stek wołowy, przycięty; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Steak Lo Mein wymaga około 30 minut od początku do końca. Ten przepis serwuje 6 i kosztuje 1,2 USD za porcję. Oglądasz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 242 kalorii, 21g białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Przynosi ci smak domu. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pod ręką granulki bulionu wołowego, ząbek czosnku, olej roślinny i kilka innych składników, możesz to zrobić. Tylko kilka osób naprawdę polubiło to danie główne. Z łyżką wynik 73%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy obejmują Steak Lo Mein, Steak Lo Mein, oraz Pancit canton (Alias lo mein lub chow mein).

Instrukcje

Zamroź stek, aż będzie twardy; pokrój ukośnie w poprzek ziarna na 1/4 cala. paski.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Połącz skrobię kukurydzianą, bulion, wodę i sos sojowy na gładką masę; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

2 Szklanki Namoczonych Wiórków Drzewnych (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

W woku lub dużej patelni rozgrzej olej na średnim poziomie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodaj mięso i czosnek; smażyć, aż mięso przestanie być różowe, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Wyjmij mięso na półmisek.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Dodaj kapustę, marchew, cebulę, pieczarki, seler i zieloną cebulę; smażyć przez około 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

(odłożyć 1 łyżkę Stołową)

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj strąki grochu i kasztany wodne; smażyć 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda Kokosowa Lub Mleko *patrz Uwaga Dotycząca Pękania Kokosów

Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Dodaj mięso.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Wymieszaj mieszankę bulionową i wlej na patelnię; gotuj i mieszaj, aż zgęstnieje. Delikatnie wrzuć spaghetti i podgrzewaj przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

2 Szklanki Namoczonych Wiórków Drzewnych (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

granulat bulionu wołowego 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kapusta rozdrobniona 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

puszka krojonych kasztanów wodnych, odsączonych 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

marchew pokrojona ukośnie, częściowo ugotowana 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojony po przekątnej seler naciowy 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

cienkie spaghetti, gotowane i osuszone 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

mrożony groszek cukrowy 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojone świeże pieczarki 1

ząbek czosnku, mielony 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojona zielona cebula 1( bakłażany)

cebula pokrojona w krążki 15

świeże strąki grochu śnieżnego, przycięte 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

okrągły stek wołowy, przycięty 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Polecane wino: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Pinot Noir, Merlot i Cabernet Sauvignon to świetny wybór na stek. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, chudsze steki dobrze komponują się z jasnymi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki radzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jednym z win, które możesz spróbować, jest MacMurray Ranch Russian River Pinot Noir. Ma 4,3 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 24 dolarów.

MacMurray Ranch Russian River Pinot Noir

Nasze MacMurray Ranch 2012 Russian River Valley Pinot Noir otwiera się aromatami lawendy i boysenberry, które ustępują miejsca smakom ciemnej wiśni i granatu. To soczyste wino ma jedwabiste odczucie w ustach, otoczone subtelnymi nutami dębu z beczki.