Steak & roast vegetables with sundried tomato dressing

Steak & roast vegetables with sundried tomato dressing
Steak & roast vegetables with sundried tomato dressing to przystawka, która serwuje 2. Jedna porcja zawiera 1471 kalorii, 65g białka, oraz 28g tłuszczu. Na 16,38 zł / porcja, ten przepis okładki 73% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z BBC Good Food ma 10 fanów. Mieszanka słodkich ziemniaków, papryki, pół ananasa i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. valentin day będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Ogólnie ten przepis zarabia doskonała spoonacular ocena 95%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Gem sałata kliny z suszonych pomidorów Cezar Dressing, Makaron z pieczonego kurczaka z suszonymi pomidorami, oraz Suszone Pomidory Guacamole.

Instrukcje

1
Piekarnik nagrzewany do 200C / wentylator 180C / Gaz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
2
Ziemniaki i paprykę ułożyć na tacy do pieczenia, skropić 1 łyżką oleju, następnie smażyć przez 20 minut lub do zwęglenia brzegów.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
3
Dodać fasolę i czosnek, wymieszać, a następnie gotować przez kolejne 10 min.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
4
W międzyczasie wymieszać suszone pomidory, sok z cytryny i łyżkę oliwy z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszone Pomidory Ze SłoikaSuszone Pomidory Ze Słoika
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
5
Podgrzać resztę oleju, doprawić steki, a następnie smażyć na patelni przez 2 minuty z jednej strony. Odwrócić i gotować przez 1-2 min na rzadkie lub średnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W KostkęPomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
6
Sezon dobrze.
7
Stek podawać z pieczonymi warzywami i dressingiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W KostkęPomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
8
Do sałatki owocowej: Kostka miąższ mango, papai i ananasa.
Składniki, których będziesz potrzebować
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
Zwykły AnanasZwykły Ananas
Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W PlastryBrzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
9
Umieścić w misce, następnie dodać obrane i pokrojone w plasterki owoce kiwi i miąższ z marakui.
Składniki, których będziesz potrzebować
Owoce MęczennicyOwoce Męczennicy
Kolorowe Ciastka Ryżowe MochiKolorowe Ciastka Ryżowe Mochi
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
10
Połącz sok z limonki, cukier, drobno posiekaną miętę i małą gałkę startego korzenia imbiru. Wymieszać z owocami i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Lekko Rozgniecione Awokado HassLekko Rozgniecione Awokado Hass
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W PlastryBrzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry
Z Migdałami (po 1,45 Uncji), PosiekanymiZ Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia100
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn