Stado Sardeli

Name: Stado Sardeli
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 10 gramów (około suszonych sardeli; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny

Stado sardeli wymaga ok. 20 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 0g białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 1 kalorie. Ten przepis służy 2 i kosztuje 2 centów za porcję. 9 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Przynosi wam poważne jedzenie. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 21%, co nie jest takie niesamowite. Podobne przepisy to Wywar warzywny-dobry zapas jest ważny, Crostini z jajkiem i Sardelą, oraz SOS Anchois.

Instrukcje

Doprowadzić wodę do wrzenia w garnku na dużym ogniu. Zmniejszyć ciepło do średniej wysokości i dodać anchois. Gotować sardele w wodzie przez dziesięć minut, a następnie spuścić płyn do pojemnika i wyrzucić sardele. Zużyć natychmiast lub przechowywać w lodówce i zużyć w ciągu 3 dni, aby uzyskać maksymalną świeżość.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starty Parmezan, Do Podania