Sri Lanka Wołowina Curry

Sri Lanka wołowina Curry może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na $2.0 za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 48g białka, 25 g tłuszczu, oraz w sumie 442 kalorie. Ten przepis służy 8. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Jeśli masz czosnek, mięso gulasz wołowy, Curry liści, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć laskę cynamonu, można śledzić to danie główne z Lody cynamonowe z cynamonowymi chipsami jako deser. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 7 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny i 40 minut. Z łyżeczką wynik 83% to danie jest super. Spróbuj Sri Lanka Wołowina Curry, Curry z wołowiną Goan z octem: wołowina Vindaloo, oraz Curry Wołowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wołowinę opłukać i osuszyć. Zmiażdżyć ząbki czosnku na pastę i połączyć z pokruszonym imbirem.

Składniki, których będziesz potrzebować

(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)

Laska Wanilii, Przecięta Wzdłuż Na Pół I Wydrążona, Aby Zebrać Nasiona Wanilii

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Dodaj ocet, sól, pieprz, pieczone curry i cayenne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Wymieszać w kostkach wołowiny i wrzucić do herbu. Odstawić na 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słodka żółta Papryka, Pokrojona Na Kawałki O Wielkości 3/4 Cala

Rozgrzać olej w holenderskim piekarniku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Porwane świeże Liście Pietruszki

Dodaj liście curry i paski pandan. Wymieszać z cebulą. Gotować, mieszając często, aż cebula zmięknie i stał się półprzezroczysty, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liście Curry

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Wymieszać w kostkach wołowiny i gotować, aż rumiane ze wszystkich stron, o 10 protokół. Wymieszać w laskę cynamonu, strąki kardamonu i goździki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Stoli Vanilla (opcjonalnie, Aby Dać Kopa)

Kardamon

Słodka żółta Papryka, Pokrojona Na Kawałki O Wielkości 3/4 Cala

Świeży Koperek, Zerwany

Dodaj pastę pomidorową i wodę i dobrze wymieszaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Dusić, pod przykryciem, na małym ogniu przez 1 1/2 godziny lub aż mięso będzie miękkie. Sprawdź curry co pół godziny; może trzeba dodać więcej wody (do 1 szklanki), jeśli curry jest zbyt suche i przykleja się do patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

1 Pasek Skórki Z Cytryny

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Dodać mleko kokosowe i podgrzać. Smak i dostosować przyprawy przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Wyposażenie

Porwane świeże Liście Pietruszki

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Składniki

Porcje:

4paski

pandan leaf 1kilogramy

mięso z gulaszu wołowego, pokrojone w kostkę 1 cala 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 całe świeże jalapeno 1stick

(1 cal) kawałek cynamonu 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gęste mleko kokosowe 8

świeże liście curry 11 łyżka suszonego oregano

curry w proszku, tosty 1inch

świeży korzeń imbiru-obrany, pokrojony i rozgnieciony 6goździki

posiekane krążki papryczki bananowej lub posiekane ostre papryczki dowolnego rodzaju 4

zielone strąki kardamonu 11 łyżka suszonego oregano

2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju 1

cebula w plasterkach 2Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 pasek skórki z cytryny 42 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

ocet biały

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować jest Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 30 dolarów.

Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc

Lang & Reed 2015 Chenin Blanc-Napa Valley ma brzoskwinię i owoce tropikalne, które są natychmiast na nosie, z niezbędną nutą plastra miodu (tradycyjny charakter odmianowy) i mniejszą ekspresją jabłek i cytrusów. Na podniebieniu aromaty są odzwierciedlone i mają jeszcze silniejszą obecność dzięki egzotycznym cytrusowym nutom żółtego jabłka, które nadają mu dokładną cierpkość. Tekstura jest delikatna, a smaki rozszerzają się z odrobiną soli mineralnej, co prowadzi do jasnej, ostrej kwasowości, dodając orzeźwiającego charakteru wina. Rozkwita i zwiększy złożoność dzięki dodatkowemu czasowi butelkowania.