Need a jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przystawek? Przyprawiony Squash zimowy z koprem włoskim może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 204 kalorie, 3G białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Na 84 grosze za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Epicurious ma 39 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka mielonego kminku, mielonego cynamonu, Cebulki kopru włoskiego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Zima będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 99%, co jest doskonałe. Spróbuj Squash Zimowy Z Koprem Włoskim, Squash Zimowy Z Koprem Włoskim, oraz Pikantna Zupa Z Zimowego Squasha dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Umieść stojak w dolnej trzeciej części piekarnika i rozgrzej do 232°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Połącz squash, koper włoski i cebulę na ciężkiej, dużej blasze do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki
Nóż Do Obierania
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki
3
Dodać olej i wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
4
Wymieszać wszystkie przyprawy w małej misce, aby wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wietnamskie Chipsy Cynamonowe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
5
Posypać mieszankę przypraw na warzywa i wrzucić do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
6
Posypać solą i dużą ilością pieprzu. Pieczeń, aż warzywa będą miękkie i rumiane, obracając raz, o 45 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek