Squash & Cherry Tomato Quiche Cup

Name: Squash & Cherry Tomato Quiche Cup
Prep time: 48 min
Cook time: 48 min
Total time: 48 min
Yield: 48
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe chopped Butternut squash (kawałki 1/2 cala); 12 pomidorki koktajlowe, połówki; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (1/2 z 8-oz. tub) PHILADELPHIA cream Cheese Spread; 3 (częściowo & ); 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekany świeży szczypiorek; 2 warzywo (np. szpinak) steki z nowojorskiego stripsu; 0 warzywo (np. szpinak) każda sól i pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Cytrynowy budyń błyskawiczny; 12 2 łyżki roztopionego masła biały chleb, Skórki usunięte

Przepis Squash & Cherry Tomato Quiche Cups może zaspokoić swoje śródziemnomorskie pragnienie w około 48 minut. Ten przepis sprawia, że 48 porcji z 36 kalorii, 1G białka, oraz 2G tłuszczu każdy. Na 13 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Dobrze sprawdza się jako poranny posiłek. Jeśli masz szczypiorek, chleb, jajka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 15%. Ten wynik nie jest taki super. Spróbuj Boczek Asiago Quiche Pomidorowe Kubki, Cherry Tomato Quiche, oraz Powoli pieczony pomidorek cherry i pieprzowy kozi ser quiche dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 204°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Irlandzkiego Likieru śmietankowego

Wrzucić squash z olejem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Rozłóż na blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Arbolowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Piec 15 min. albo do przetargu. Tymczasem spłaszczyć kromki chleba wałkiem do ciasta. Naciśnij 1 kawałek na dolnej i górnej stronie każdej z 12 filiżanek muffin patelni spryskanych sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Estragon Opcjonalnie