Spódnica Stek Z Pieczonych Warzyw Korzeniowych

Name: Spódnica Stek Z Pieczonych Warzyw Korzeniowych
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 5 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej marchew, połówka wzdłuż; 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek mielony; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 5 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pasternak połówkowy; 1 sprig rozmaryn plus 1/2 łyżeczki posiekanych liści; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge spódnica stek, pokrojona na 4 kawałki; 3 Batoniki toffi Heath Sos Worcestershire

Stek ze spódnicy z pieczonymi warzywami korzeniowymi może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 519 kalorii, 40g białka, oraz 22g tłuszczu. Na $4.7 za porcję, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz marchew, pasternak, oliwę z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest idealny do valentin day. Ten przepis od Foodnetwork ma 2 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Stek z pieczonego żeberka z sosem Herbed musztardowym i warzywami korzeniowymi, Grillowany stek z sosem pomidorowym i pieczoną krewetką, czarną fasolą i sałatką Orzo, oraz Stek Czosnkowo-Pieprzowy Z Warzywami Korzeniowymi dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F. Pick liście off gałązki rozmarynu i wrzucić je z marchewki, pasternak, 2 łyżeczki sos Worcestershire, 1 1/2 łyżki oliwy z oliwek, 1/2 łyżeczka soli, i pieprz do smaku w płytkim naczyniu do pieczenia. Pieczeń, mieszając raz, aż warzywa będą miękkie i złocisty, o 25 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Oliwa Z Oliwek Do Tostów

Mięsiste Golonki Cielęce O Grubości 2-3 Cali

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

W międzyczasie wymieszaj czosnek, posiekany rozmaryn, pozostały 1 łyżeczka sosu Worcestershire, 1/2 łyżki oliwy z oliwek, 3/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu w małej misce. Potrzyj steki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Mięsiste Golonki Cielęce O Grubości 2-3 Cali

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Gdy warzywa są w połowie zrobione (po około 12 minutach), podgrzać dużą patelnię na średnim ogniu i dodać pozostałą 1/2 łyżki oliwy z oliwek. Pracując partiami, jeśli to konieczne, zapiekać steki, od 2 do 5 minut na stronę dla średnio rzadkich.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Przełożyć na deskę do krojenia i odstawić na 5 minut przed krojeniem.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Podawać z pieczonymi warzywami i skropić sokami z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

W porcji: kalorie 507; tłuszcz 32 G (nasycony 11 g); Cholesterol 90 mg; Sód 818 mg; węglowodany 19 g; błonnik 5 g; białko 33 g

Zdjęcia Antonis Achilleos

Wyposażenie

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Deska Do Krojenia

Składniki

Porcje:

51 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

marchew, połówka wzdłuż 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek mielony 4krewetki i żyłki

Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 51 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

pasternak połówkowy 1sprig

rozmaryn plus 1/2 łyżeczki posiekanych liści 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

spódnica stek, pokrojona na 4 kawałki 3Batoniki toffi Heath

Sos Worcestershire

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir to moje najlepsze dania do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jedno wino, którego możesz spróbować to GEN5 Merlot. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.