Speedy tajska sałatka wołowa

Name: Speedy tajska sałatka wołowa
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Tajskie, Azjatyckie
Ingredients: 250 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pack medium rice noodle; 2 steki z rumu lub polędwicy, w sumie około 700g 1LB 9oz; 1 sok z limonki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos rybny; 2 długie czerwone chilli, posiekane i pokrojone w długie paski; 20 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pack kolendra, liście zerwane i rozdarte; 2 opakowanie x 20g bazylia, liście zerwane i rozdarte; 1 dla każdego. słodki sos chilli, do podania; 300 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. beansprout

Speedy tajska sałatka wołowa jest bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne dla fodmap przepis z 4 porcjami. Jedna porcja zawiera 467 kalorii, 31g białka, oraz 13g tłuszczu. Na 2,74 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz opakowanie makaronu ryżowego, sos chili, długie chilli i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 18 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest to raczej niedrogi przepis dla fanów kuchni azjatyckiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Sprawdza się jako danie główne. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest niesamowity. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Speedy Mielona Wołowina Salpicon, Sałatka Tiger Cries (pikantna tajska Sałatka wołowa), oraz Tajska Sałatka Wołowa.

Instrukcje

Umieść makaron w dużej żaroodpornej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Zalać czajnikiem z wodą i pozostawić na około 4 minuty, aż zmiękną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Odcedzić w durszlaku, a następnie spłukać pod zimną wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Rozgrzej ciężką patelnię nieprzywierającą na dużym ogniu. Wyciąć tłuszcz ze steków. Na gorąco podsmaż steki przez 2-3 minuty z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Zdjąć z ognia i pozostawić do odpoczynku podczas robienia sałatki.

Wymieszaj sok z limonki, olej roślinny i sos rybny, dodaj paski chili i dobrze wymieszaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Sos Rybny

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Wymieszać fasolę, kolendrę i bazylię, a następnie wymieszać z limonką i chilli.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Krople Sosu Sojowego

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Steki cienko pokroić w paski i wrzucić razem z innymi składnikami. Podziel makaron między cztery talerze i ułóż sałatkę wołową na wierzchu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

1 Papryczka Chipotle, Grubo Posiekana

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Podawać ze słodkim sosem chilli, jeśli chcesz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słodki Sos Chili

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

2501 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pack medium rice noodle 2

steki z rumu lub polędwicy, w sumie około 700g 1LB 9oz 1

sok z limonki 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

sos rybny 2

długie czerwone chilli, posiekane i pokrojone w długie paski 201 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pack kolendra, liście zerwane i rozdarte 2

opakowanie x 20g bazylia, liście zerwane i rozdarte 1dla każdego.

słodki sos chilli, do podania 3001 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

beansprout

Polecane wino: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Gruener Veltliner i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do tajskiej sałatki z wołowiną. Sauvignon Blanc i Gruner Veltliner mają nuty herby, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do tartych winegret, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Hanna Chardonnay z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.