Speedy Spuds

Speedy Spuds
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj Speedy Spuds. Na 95 centów za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 273 kalorie, 9g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Jeśli masz szynkę, zieloną cebulę, ser cheddar i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Ten przepis od Betty Crocker ma 1 fanów. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Szpinak z szynką, Super Spuds, oraz Dwa Razy Pieczone Spuds dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Ziemniaki szoruj szczotką warzywną. Poke każdy ziemniak kilka razy z widelcem (pozwala to na ucieczkę pary i ułatwia rozłupanie ziemniaka później). Umieść ziemniaki około 1 cal od siebie w okręgu na talerzu. Kuchenka mikrofalowa na wysoki przez 8 do 10 minut lub do ziemniaków są miękkie. Użyj uchwytów do garnków, aby wyjąć talerz z kuchenki mikrofalowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Uchwyt Do GarnkaUchwyt Do Garnka
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
2
Obierz zewnętrzną warstwę skóry z zielonej cebuli. Pokrój cebulę na desce do krojenia, za pomocą noża (potrzebujesz około 1/2 szklanki).
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
3
Spryskaj patelnię sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Estragon OpcjonalnieEstragon Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
4
Umieść zieloną cebulę i szynkę (lub kawałki boczku lub pepperoni) na patelni. Gotować na średnim ogniu przez około 3 minuty, cały czas mieszając drewnianą łyżką, aż szynka będzie gorąca. Zdejmij patelnię z gorącego palnika.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
Sos TeriakyiSos Teriakyi
1/2 Funta Pieprzowego Sera Jack, Posiekanego1/2 Funta Pieprzowego Sera Jack, Posiekanego
Przygotowana Musztarda, OpcjonalniePrzygotowana Musztarda, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
5
Pieczone ziemniaki przeciąć wzdłuż na pół, za pomocą noża. (Jeśli ziemniaki są zbyt gorące, przytrzymaj je uchwytem do garnka). Puch w środku ziemniaka z widelcem. Nałóż 1 łyżkę kwaśnej śmietany na każdą połowę ziemniaka, używając gumowej szpatułki, aby wyjąć ją z miarki.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 łyżeczka Grubego Czarnego Pieprzu,1 łyżeczka Grubego Czarnego Pieprzu,
Uchwyt Do GarnkaUchwyt Do Garnka
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
6
Śmietanę rozprowadzić trochę gumową szpatułką. Każdą połowę ziemniaków równomiernie wymieszać z szynką i serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Pieprz ArbolowyPieprz Arbolowy
Przygotowana Musztarda, OpcjonalniePrzygotowana Musztarda, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia27
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn