Speedy Enchilada Bake

Name: Speedy Enchilada Bake
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 142 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filiżanki małe okrągłe kukurydziane chipsy tortilla; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka Starego sosu el enchilada; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona zielona cebula (4 średnie); 510 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Pojemnik chłodniczy SOS taco z sezonowaną mieloną wołowiną; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane włoskie pomidory śliwkowe (3 średnie); 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filiżanki rozdrobniony ser Cheddar; 312 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puszka kukurydziana w całości z czerwoną i zieloną papryką

Speedy Enchilada Bake to bezglutenowe i wegetariańskie danie główne. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.4 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 14g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 477 kalorii. 88 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz ser cheddar, Stary SOS el enchilada, zieloną cebulę i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Speedy Layered Chicken Enchilada Pie, Speedy Ravioli Bake, oraz One Pan Enchilada Bake.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 191°. Spray 8-calowy kwadratowy (2-quart) szklane naczynie do pieczenia z natryskiem do gotowania. W średniej misce wymieszaj pomidory, kukurydzę i sos enchilada.

Składniki, których będziesz potrzebować

SOS Enchilada

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Czerwona Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

W naczyniu do pieczenia, warstwa połowę sosu taco z mielonej wołowiny, 1 1/2 szklanki frytek, 1/2 szklanki sera i pół mieszanki kukurydzy. Top z pozostałym sosem taco z mieloną wołowiną, 1 1/2 szklanki chipsów, 1/2 szklanki sera i pozostałej mieszanki kukurydzy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni

SOS Taco

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Sos Z Indyka, Podgrzewany

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Posypać pozostałym 1 szklanką sera i cebulą. Ułóż pozostałe 1 filiżanki żetony pionowo wokół krawędzi naczynia, nakładając się w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sos Z Indyka, Podgrzewany

Piec odkryte 35 do 40 minut lub do bąbelków i dokładnie ogrzane.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyposażenie

Czerwona Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Składniki

Porcje:

1421 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filiżanki małe okrągłe kukurydziane chipsy tortilla 2831 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

puszka Starego sosu el enchilada 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojona zielona cebula (4 średnie)5101 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Pojemnik chłodniczy SOS taco z sezonowaną mieloną wołowiną 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane włoskie pomidory śliwkowe (3 średnie)2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filiżanki rozdrobniony ser Cheddar 3121 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

puszka kukurydziana w całości z czerwoną i zieloną papryką

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jednym z win, które można spróbować, jest Willamette Valley Vineyards Whole Cluster rosé z Pinot Noir. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.