Spanolatkes to Wegetariańskie przystawka. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 100 kalorii, 5G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 64 grosze za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać pory, szpinak, szalotki, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 43%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Szpinak, Feta I Ziemniaki Latkes (Spanolatkes) dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Podgrzać 1 1/2 łyżki oleju roślinnego na patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Dodaj szpinak i gotować, aż zwiędnie, 1 do 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
3
Przenieść do durszlaka ustawić w dużej misce; przechowywać w lodówce, aż ostygnie, o 15 protokół. Wycisnąć nadmiar wilgoci; odstawić szpinak na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie
4
Tymczasem podgrzać Pozostałe 1 1/2 łyżki oleju roślinnego na patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
5
Dodać pory, posypać 1/2 łyżeczki soli i gotować do miękkości, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
6
Dodaj szalotki i gotować 3 do 4 Więcej minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, Rozgnieciony
7
Ochłoń.
8
Ziemniaki obrać i zetrzeć na dużych otworach tarki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tarka Do Pudełek
9
Przenieść do czystego ręcznika kuchennego, zebrać do woreczka i przekręcić zamknięte, a następnie wycisnąć nad zlewem, aby usunąć jak najwięcej płynu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania
10
Przenieść do dużej miski; dodać mieszaninę por-scallion, szpinak, jajka, mąka, koperek, feta, 1 łyżeczka soli i 1/4 łyżeczki pieprzu i wymieszać z rąk do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały Imbir, Rozgnieciony
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Cukierki Ratujące życie
świeżo Zebrane Gałązki Kopru
Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie
Mieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie
11
Rozgrzać 1/2 cala oleju roślinnego na dużej patelni na średnim ogniu, aż termometr do głębokiego smażenia rejestruje 350 stopni F. praca partiami, miarka o 2 łyżki mieszanki ziemniaków do patelni dla każdego latke i spłaszczyć łopatką; smażyć na złoty kolor i gotowane przez, 1 do 2 minut na stronę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju Sezamowego
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
4 Duże Precle Oblane Jogurtem
12
Osuszyć na ręcznikach papierowych. (Przywróć olej do 350 stopni F między partiami.)