Spanakopita

Spanakopita może być dobry przepis, aby rozwinąć swoje pole receptury przystawki. Jedna porcja zawiera 89 kalorii, 3G białka, oraz 8G tłuszczu. Na 63 grosze za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 40. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to tanie przepis dla fanów kuchni śródziemnomorskiej. Mieszanka oliwy z oliwek, ząbki czosnku, nasiona kolendry i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny i 25 minut. Z łyżeczką ocena 35%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Spanakopita, Spanakopita, oraz Spanakopita Pot pie dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni i umieścić na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Podsmaż cebulę i czosnek przez 3 minuty do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj szpinak, doprawić solą i pieprzem, i nadal saute aż szpinak jest kuleje, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Dodaj sok z cytryny, usuń z ognia i umieść w durszlaku i wyciśnij nadmiar płynu. Odstawić do ostygnięcia. Nadzienie musi być chłodne i suche, aby zapobiec rozmoknięciu filo. W średniej misce ubić jajka z fetą, kolendrą i gałką muszkatołową. Doprawić, następnie złożyć schłodzoną mieszaninę szpinaku, aż dobrze się wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Kolendra

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)

Takie Jak M&m's

Ser Feta

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Durszlak

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F, pędzel 2 blachy do pieczenia z roztopionym masłem. Rozwiń ciasto filo i ułóż arkusz płasko na powierzchni roboczej. Uważaj, aby filo pokryte wilgotnym, a nie mokrym ręcznikiem, ponieważ pracujesz, aby zapobiec wysychaniu i łamliwości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasto Filo

świeża Resztka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Cukierki W Czekoladzie

Prześcieradło posmarować roztopionym masłem, posypać równomiernie oregano i szczypiorkiem. Powtórz z 2 arkuszami filo, układając jeden na drugim. Za pomocą ostrego noża lub noża do pizzy Wytnij arkusze wzdłuż na trzecie, tworząc 2 paski 1/2 cala. Zrób to ze wszystkimi arkuszami ciasta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

świeża Resztka

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Nóż Do Pizzy

Nóż

Umieść czubatą łyżeczkę nadzienia w pobliżu 1 rogu warstwowego paska filo. Złóż koniec pod kątem nad wypełnieniem, tworząc trójkąt. Kontynuuj składanie trójkąta wzdłuż paska, aż dotrzesz do końca, jak składanie flagi.

Wierzch posmarować masłem i polać parmezanem, ułożyć na przygotowanej blasze i przykryć podczas przygotowywania pozostałych wypieków. Powtarzaj, aż wszystkie nadzienie i paski filo zostaną zużyte.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu