Spaghettini z krabem i pikantnym sosem cytrynowym
Spaghettini z krabem i pikantnym sosem cytrynowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezmleczny i pescatariański przepis służy 4 i kosztuje 4,24 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 25 g tłuszczu, oraz w sumie 593 kalorie. Ten przepis od Epicurious ma 1 fanów. Mieszanka skórki cytrynowej, pietruszki plus gałązki, pieprz i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Pikantne Spaghettini krabowe z Zakonserwowaną cytryną, Pikantne ciasta krabowe z cytrynowym sosem Aioli, oraz Spaghettini Z Krabem, Limonką I Chilli dla podobnych receptur.
Instrukcje
Gotuj makaron w dużym garnku z wrzącą osoloną wodą, aż będzie miękki, ale nadal twardy do ugryzienia, od czasu do czasu mieszając.
Tymczasem rozgrzać 4 łyżki oliwy z oliwek i czosnku na dużej patelni na średnim ogniu.
Wymieszać w kolejnych 4 składnikach.
Odcedzić makaron, rezerwując 1/2 szklanki płynu do gotowania.
Dodaj makaron, 1/4 szklanki płynu do gotowania, posiekana pietruszka, i mięso krabowe na patelni. Wrzucić na średnim ogniu, aż sos pokryje makaron, dodając więcej płynu do gotowania przez łyżki stołowe, aby w razie potrzeby zwilżyć, o 4 protokół. Doprawić solą i pieprzem.
Przełożyć na duży talerz. Top z prosciutto, w razie potrzeby.
Skropić oliwą z oliwek i udekorować gałązkami pietruszki.
Jedna porcja (bez prosciutto) zawiera: kalorie (kcal) 519,05, % kalorii z tłuszczu 29,0, tłuszcz (G) 16,74, tłuszcz nasycony (G) 2,24, Cholesterol (mg) 34,51, węglowodany (g) 67,87, błonnik pokarmowy (G) 4,67, cukry ogółem (G) 1,77, węglowodany netto (g) 63,20, Białko (g) 23,02