Spaghetti Z Kurczakiem

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Spaghetti z kurczakiem. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 457 kalorii, 39g białka, oraz 17g tłuszczu. Za $1.55 za porcję, ten przepis okładki 23% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką cebulę, oregano, parmezan i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jedna osoba cieszyła się, że spróbowała tego przepisu. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 1 godzina i 17 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 50%, który jest solidny. Podobne przepisy to Spaghetti con Pollo y Salsa Criolla (Spaghetti po Kolumbijsku z kurczakiem), Spaghetti con Pollo y Salsa Criolla (Spaghetti po Kolumbijsku z kurczakiem), oraz Spaghetti Junction: Spaghetti za 4 dolary, które smakuje prawie tak dobrze, jak Spaghetti za 24 dolary z "L. A. Son" Roya Choi.

Instrukcje

W rondelku na średnim ogniu dodaj 2 łyżki oleju z pestek winogron, selera, cebuli, czosnku i papryki. Mieszaj podczas gotowania, aż cebula będzie przezroczysta, około 12 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane świeże Liście Tymianku, Pozbawione 3 Lub 4 Dużych Gałązek

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)

W osobnym rondlu na średnim ogniu dodaj pozostałą 1 łyżkę oleju, sok pomidorowy, pomidory z puszki, oregano, kurczaka, bazylię i bulion i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekana Zielona Papryka

3 Szklanki Kukurydzy W Puszce, Odsączonej

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Tabliczek Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (po 1,55 Uncji Każda)

Dodaj mieszankę warzywną i wymieszaj, aby połączyć. Kontynuuj gotowanie na średnim ogniu przez 10 minut, następnie zmniejsz ogień do małego i gotuj przez kolejne 10 minut, mieszając przez cały czas gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego