Spaghetti czosnkowo-zielone to Wegetariańskie danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 16G białka, 21 g tłuszczu, oraz w sumie 558 kalorii. Na $2.8 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 37 minut. Ten przepis od Foodnetwork ma 3 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz spaghetti, rozdarte zimowe warzywa, sól koszerną i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest super. Spróbuj Spaghetti Czosnkowo-Olejowe Z Zieleniną, Spaghetti Aglio, Olio E Peperoncino (Spaghetti Z Czosnkiem, Oliwą Z Oliwek I Papryką Chili), oraz Spaghetti z czosnkiem, cebulą i pancettą: Spaghetti alla Gricia dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Doprowadzić duży garnek osolonej wody do wrzenia. Tymczasem, gotować czosnek w oliwie z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż złoty kolor i chrupiące, o 3 protokół. (Uważaj, aby nie przesadzić czosnek lub będzie gorzki smak.) Za pomocą łyżki szczelinowej przenieść wióry czosnku do wyłożonej papierowym ręcznikiem talerza.
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
1 Do 1 1/2 Szklanki Fasoli Smażonej, Dokładnie Podgrzanej, Dodać Trochę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
2
Wlać wszystko, ale 2 łyżki oleju do małej miseczki, aby użyć jako dip do chrupiącego chleba, w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
łyżka Importowana Grecka Oliwa Z Oliwek
Dodatkowe Pestki Słonecznika
Oliwki Pokrojone Na ćwiartki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
3
Dodać cebulę i płatki czerwonej papryki do oleju na patelni; gotować, mieszając, aż cebula są jasnobrązowe, o 10 protokół. Doprawić 1 1/2 łyżeczki soli koszernej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy
Cienko Pokrojony, Ugotowany Indyk, Poszarpany
Oliwki Pokrojone Na ćwiartki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Do 1 1/2 Szklanki Fasoli Smażonej, Dokładnie Podgrzanej, Dodać Trochę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania
4
Gdy cebula są prawie gotowe, dodać zieleninę do wrzącej wody i gotować, odkryte, aż po prostu miękkie, o 2 protokół. Używając szczypiec, Usuń zielenie, wytrząsając nadmiar wody; dodaj je do patelni z cebulą (Ustaw garnek z wodą na bok). Gotować, mieszając od czasu do czasu, do miękkości, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zieloni
Cienko Pokrojony, Ugotowany Indyk, Poszarpany
Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Do 1 1/2 Szklanki Fasoli Smażonej, Dokładnie Podgrzanej, Dodać Trochę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
5
Zagotować gotującą wodę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)
6
Dodaj spaghetti i gotować, aż al dente, 8 do 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
7
Wyjąć i zarezerwować około 1 szklanki wody do gotowania; spuścić makaron i przenieść do miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na Pizzocheri
Dodatkowe Pestki Słonecznika (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
8
Dodać ser i wrzucić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
9
Dodaj zielenie i niektóre z zarezerwowanych wody makaronu i wrzucić, dodając więcej wody w razie potrzeby, aby makaron z grudki. Top z chipsami czosnkowymi.