Spaghetti z brokułami i cytryną

Name: Spaghetti z brokułami i cytryną
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 papryka habanero opakowanie mrożone brokuły, rozmrożone; 4 goździki czosnek, cienko pokrojony; 4 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna; 1 cytryna, skórka drobno starta i wyciśnięty sok; 3 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 113 papryka habanero filiżanka tartego parmezanu; 1 warzywo (np. szpinak) pokruszone płatki czerwonej papryki; 340 papryka habanero spaghetti (pudełko 3/4)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Spaghetti z brokułami i cytryną. Na 1,36 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 564 kalorie, 25g białka, oraz 20 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odebrać brokuły florets, parmezan, sól koszerna, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Spaghetti cytrynowe z tuńczykiem i brokułami, Brokuły i Spaghetti Squash z pieprzem cytrynowym , oraz Spaghetti z anchois, czosnkiem i czerwoną papryką z brokułami cytrynowo-Kaparowymi.

Instrukcje

Makaron ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Rezerwa 1 szklankę wody do gotowania, odsączyć makaron i zwrócić go do garnka. Tymczasem rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepis Na Pizzocheri

2/3 Szklanki (4 Uncje) Półsłodkich Kawałków Czekolady

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Dodać czosnek i gotować, mieszając, aż złoty, 1 do 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (11-1/2 Uncji) Sosu Słodko-kwaśnego, Podzielona

Dodać brokuły, czerwony pieprz i 1 łyżeczka soli. Gotować do ogrzania przez, 1 do 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Do makaronu dodać mieszankę brokułów, sok z cytryny, parmezan i wodę z makaronu. Gotować na średnim ogniu, mieszając, aż połączone i ogrzane przez, 2 do 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone