Spaghetti z bakłażanem, dyni i krewetkami

Name: Spaghetti z bakłażanem, dyni i krewetkami
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 małe dyni, obrane, zaszczepione, i pokroić w 1/2-calowe kawałki (około 5 filiżanek); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo rozmaryn suszony, pokruszony; 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 2 Japońskie bakłażany, pokrojone w kostkę 1 cala; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekane świeże liście tymianku; 3 larges ząbki czosnku, drobno posiekane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula posiekana; 496 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże spaghetti w kolorze pomarańczowym lub linguine; 6 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. niegotowane krewetki duże, obrane i deveined; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (1/2 patyczka) masło niesolone; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion rybny, świeży lub mrożony, lub bulion warzywny w puszkach

Need a danie główne bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie? Spaghetti z bakłażanem, dyni i krewetek może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 6 i kosztuje $5.24 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 35g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 488 kalorii. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka oliwy z oliwek, sól i pieprz, liście tymianku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby wykorzystać wytrawne białe wino, można śledzić to danie główne z Białe Wino Mrożony Jogurt jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 73%, co jest solidne. Spróbuj Czyste Jedzenie Krewetek I Szparagów Spaghetti Squash Spaghetti, Spaghetti z dyni, oraz Tajskie Tofu, dyni i zupa z bakłażana dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej w ciężkiej dużej patelni nieprzywierającej na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj cebulę i saute do miękkości, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać czosnek i saute na minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Dodaj squash, bakłażan, rozmaryn i tymianek i saute 8 do 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

Nóż Do Obierania

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Dodać wino i bulion i doprowadzić do duszenia na średnim ogniu. Zmniejsz ciepło do średnio-niskiego i gotuj na wolnym ogniu, aż squash będzie miękki, a płyn zmniejszy się o około połowę, mieszając od czasu do czasu, około 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie