Spaghetti Squash Z Pieczarkami I Kapustą

Name: Spaghetti Squash Z Pieczarkami I Kapustą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (może być lub przeglądać) 1 czerwona cebula, mała kostka; 3 goździki czosnek mielony; 1 bunch jarmuż, grubo posiekany; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 1 Duże cebula pokrojona w kostkę; 2 (może być lub przeglądać) puszki) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki starty parmezan; 2 czapki portobello, pokrojone w kostkę; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól i pieprz do smaku; 1 Duże spaghetti squash

Spaghetti Squash z pieczarkami i kapustą może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 3,81 zł za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 454 kalorie, 18g białka, oraz 24g tłuszczu każdy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka bazylii, czapek portobello, parmezanu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Z łyżeczką wynik 89%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Garlicky Spaghetti Squash z kurczakiem, pieczarkami i kapustą, Pieczone Spaghetti z kapustą, pieczarkami i tofu Ricotta, oraz Spaghetti Squash Z Kapustą I Ciecierzycą.