Spaghetti Squash z ognistymi pomidorami

Spaghetti Squash z ognistymi pomidorami może być dobrym przepisem na rozszerzenie kolekcji przystawek. Jedna porcja zawiera 217 kalorii, 7G białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na 1,96 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 51 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 25 minut. Jeśli masz squash spaghetti, olej roślinny, oliwki kalamatan, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 63%. Spróbuj Spaghetti Squash z pieczonymi pomidorami, Caprese Spaghetti Squash z pieczonymi pomidorami {Wegetariańskie}, oraz Spaghetti Squash z pesto szpinakowym i pomidorami zapiekanymi na patelni dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Ułóż połówki squasha spaghetti z ciętymi bokami w dół na blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spaghetti Squash

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Piec squash w nagrzanym piekarniku, aż nóż łatwo przetnie skórę, około 45 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Guma Owocowa W Paski Pomarańczowe

Wyjmij z piekarnika i użyj widelca, aby wyciągnąć i oddzielić pasma squasha od skóry; odstaw spaghetti squash na bok w dużej misce i utrzymaj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spaghetti Squash

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Rozgrzać olej roślinny na patelni na średnim ogniu; gotować i mieszać szparagi, cebula, i czosnek do miękkości, o 10 protokół. Wymieszać w ogniu pieczonych pomidorów, ser feta, i oliwki; gotować do ogrzania przez, 3 do 5 protokół. Mieszankę pomidorową wymieszać z kabaczkiem spaghetti, aż do całkowitego połączenia; przed podaniem doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory Pieczone Na Ogniu