Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów zupy, więc dać Southwestern Squash gulasz spróbować. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 351 kalorii, 9g białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.42 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Mieszanka ząbku czosnku, hominy, mielonego kminku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 86% to danie jest super. Spróbuj Południowo-Zachodni Garnek Gulaszowy, Gulasz Południowo-Zachodni, oraz Dwustopniowy Gulasz Południowo-Zachodni dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzać olej w holenderskim piecu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Porwane świeże Liście Pietruszki
2
Dodać cebulę; gotować 4 minuty, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
3
Dodaj chayote, poblano i czosnek; gotuj przez 4 minuty, często mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chayote
Meksykańskie Chorizo Wieprzowe
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
4
Dodać kabocha squash i kolejne 7 składników (przez oregano); doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 1 godzinę lub aż warzywa będą miękkie. Wyrzucić gałązki oregano. Wymieszać 1 łyżeczkę soli i czarnego pieprzu. Dusić chochle w poszczególnych miseczkach i podawać z limonkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
Kabocha Squash
Klin Wapienny
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
12 Małych Pasternaków, Umytych I Dokładnie Obranych