Southwest Chicken Patelnia

Name: Southwest Chicken Patelnia
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. worek mrożonych brokułów, czerwonej papryki, cebuli i pieczarek; 425 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. czarna fasola puszka, opłukana i osuszona; 1 8-calowy Stara tortilla z mąki El do burritos (8 cali) (z opakowania 11,5 uncji), pokrojona w paski 2x1 cali; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Old El Thick n Chunky salsa; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Puchar rozdrobniony ser Cheddar; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. piersi kurczaka bez kości bez skóry, pokrojone na 1-calowe kawałki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Southwest patelni kurczaka spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.32 za porcję. Jedna porcja zawiera 499 kalorii, 49g białka, oraz 18g tłuszczu. Jeśli masz brokuły, fasolę, piersi z kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Southwest Chicken Patelnia, Southwest Chicken Patelnia, oraz Cheesy Southwest Chicken Patelnia dla podobnych receptur.

Instrukcje

W 10-calowej patelni, rozgrzać olej na średnim ogniu. Gotować kurczaka w oleju 3 do 4 minut, mieszając od czasu do czasu, aż Nie różowy w środku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

8 Płaskich Chlebków Naan, Pokrojonych Na ćwiartki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Twarda Salami, Pokrojona W Paski Julienne

Wymieszać warzywa, fasolę i salsę; zmniejszyć ogień do średniej. Przykryć i gotować 6 do 8 minut, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa będą chrupiące-miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniaki Yukon Lub Białe, Przekrojone Na Pół