South of the Border Chicken

South of the Border Chicken
Need a danie główne bezglutenowe? Na południe od granicy kurczaka może być świetny przepis, aby spróbować. Na $1.95 za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 466 kalorii, 31g białka, oraz 12g tłuszczu każdy. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka piersi z kurczaka, zupa serowa z brokułów campbell ' s®, śmietana i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać gotowany ryż, można śledzić to danie główne z Śniadaniowy Pudding Ryżowy jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 53%, co jest solidne. Spróbuj Na południe od granicy zapiekanka z kurczaka, South-of-the-Border Chicken & Pasta patelnia, oraz Kurczak smażony na południe od granicy steki z polędwicy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Masło ciepła w patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodać kurczaka i gotować, aż rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
3
Dodać zupę i mleko i podgrzać do wrzenia. Przykryć i gotować na małym ogniu 5 minut lub aż gotowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
MlekoMleko
ZupaZupa
4
Podawać z ryżem. Top z salsą, kwaśną śmietaną i awokado.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwaśna śmietanaKwaśna śmietana
AwokadoAwokado
Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)
RyżRyż

Wyposażenie

TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia14
Magazyn