South Louisiana Chicken and Dumplings
South Louisiana kurczak i pierogi może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 29g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 366 kalorii. Ten przepis służy 6. Na $1.98 za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka dekoracji: zielone cebulowe loki, tortille z mąki, cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać mąkę tortille można śledzić to danie główne z Chipsy Z Cukrem Cynamonowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 61%. Spróbuj Nowy kurczak Południowy i pierogi, Louisiana Chicken And Corn, oraz Louisiana Chicken Pasta dla podobnych receptur.
Instrukcje
Kuchenka mikrofalowa posiekaną cebulę w małej kuchence mikrofalowej bezpieczne miski w wysokiej 2 minut lub do miękkości. Odstawić.
Kurczaka posypać równomiernie 1 łyżeczką. Przyprawa kreolska. Smażyć kurczaka w lekko natłuszczonym piecu holenderskim na średnim ogniu 5 minut lub aż lekko rumiane.
Usuń kurczaka za pomocą łyżki szczelinowej.
Wymieszać 4 szklanki wody, bulion i zasmażkę.
Wlać mieszaninę do holenderskiego piekarnika i wymieszać, aby rozluźnić cząstki od dołu. Doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu, ubijając do gładkości. Zmniejsz ciepło do średnio-niskiego i gotuj na wolnym ogniu 5 minut. Wymieszać cebulę, kurczaka, i pozostałe 1/2 łyżeczki. Przyprawa kreolska. Przykryć i gotować, mieszając od czasu do czasu, 20 minut. Wymieszać z zieloną cebulą.
Tortille stos; pokroić w 2-x 1-calowe paski.
Dodaj paski, 1 na raz, tworząc pojedynczą warstwę na wierzchu mieszaniny w holenderskim piekarniku; delikatnie zanurzyć paski. Powrót mieszaniny do niskiego wrzenia; powtórzyć z pozostałymi paskami. Gotować jeszcze 3 do 4 minut, mieszając delikatnie po 2 minutach.
Dekorować, w razie potrzeby.
Uwaga: do celów testowych użyliśmy Creole Instant Roux Tony 'ego Chachere' a