South Carolina She-Crab Soup

South Carolina She-Crab Soup
South Carolina She-Crab Soup może być tylko pescatarian przepis, którego szukałeś. To danie główne ma 468 kalorii, 28g białka, oraz 32G tłuszczu na porcję. Za $2.9 za porcję, ten przepis okładki 25% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pod ręką mąkę, śmietanę, szczypiorek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jesień będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 1 godzina i 35 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżką wynik 50%, to danie jest dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: South Carolina She-Crab Soup, South Carolina Gumbo, oraz South Carolina Cobbler.

Instrukcje

1
Rozpuść masło w garnku na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
2
Dodaj cebulę i liść laurowy, potuj przez 2 minuty, aż się zeszkli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
3
Posyp mąkę i mieszaj, aż się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
4
Ubij w bulionie, ciągle mieszając, aż będzie gładka i wolna od grudek. Stopniowo wlewaj mleko, śmietanę i paprykę; kontynuuj mieszanie, aż się włączy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Uncje Płynu świeżej WodyUncje Płynu świeżej Wody
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
5
Dodaj połowę mięsa kraba i ikrę. Dopraw solą i pieprzem. Gotuj przez 15 minut, aż będzie gęsty i podgrzany.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
CrabmeatCrabmeat
6
Aby podać, podziel łyżkę sherry na 4 miski. Kadzi zupę do misek, łyżka pozostałe mięso kraba i ikry w środku każdego.
Składniki, których będziesz potrzebować
CrabmeatCrabmeat
Marynowana Skórka Arbuza, 1 SłoiczekMarynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek
Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)Starty Ser Cheddar, Pokrojona Zielona Cebula I Kwaśna śmietana (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
ChochlaChochla
7
Udekoruj posiekanym szczypiorkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
8
Podawać z chrupiącym francuskim chlebem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chleb FrancuskiChleb Francuski
1
2 kwarty zimnej wody
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
2
1 cebula, obrana i przekrojona na pół
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
3
1 cebula czosnku, przekrojona na pół
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
4
1 rzepa, split
Składniki, których będziesz potrzebować
RzepaRzepa
5
2 łodygi selera, podzielone
Składniki, których będziesz potrzebować
(24 Sztuki)(24 Sztuki)
6
Bukiet garni (4 gałązki świeżej pietruszki, 4 gałązki świeżego tymianku , 2 liście laurowe i 1 por-związane sznurkiem)
Składniki, których będziesz potrzebować
Bouquet GarniBouquet Garni
Mafaldi Fresh Jeśli To MożliweMafaldi Fresh Jeśli To Możliwe
Posiekany świeży Tymianek Lub 1-1/2 łyżeczki Suszonego Tymianku, PodzielonePosiekany świeży Tymianek Lub 1-1/2 łyżeczki Suszonego Tymianku, Podzielone
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm
7
1/2 cytryny, sok
Składniki, których będziesz potrzebować
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
8
1 łyżeczka przyprawy do gotowania kraba
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa Do Gotowania KrabówPrzyprawa Do Gotowania Krabów
9
1/2 łyżeczki całych ziaren białego pieprzu
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz BiałyPieprz Biały
10
1/2 szklanki białego wina
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Bażanta Jeśli)Piersi Bażanta Jeśli)
11
Sól morska do smaku
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smakuświeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku
12
6 żywych krabów Atlantyckich
13
Wlej wodę do dużego garnka i umieść na małym i średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
14
Dodaj warzywa i bukiet garni; gotuj przez 5 minut, aż warzywa zaczną mięknąć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bouquet GarniBouquet Garni
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
15
Dodaj sok z cytryny, przyprawy do gotowania kraba, ziarna pieprzu, Wino i sól. Dusić delikatnie przez 15 minut, mieszając, aby zmieszać smaki. Ostrożnie włóż kraby do garnka i gotuj przez kolejne 15 minut. Po zakończeniu muszle kraba będą jasnopomarańczowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa Do Gotowania KrabówPrzyprawa Do Gotowania Krabów
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Pęczek Ziół: świeża Kolendra, Majeranek Lub Oregano I TymianekPęczek Ziół: świeża Kolendra, Majeranek Lub Oregano I Tymianek
3 Paluszki Precelkowe3 Paluszki Precelkowe
(zalecany: Sos A1)(zalecany: Sos A1)
KrabKrab
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
16
Usuń i skorupuj kraby. Odcedź wywar, aby wyrzucić ciała stałe roślinne, rezerwując mięso kraba i wywar.
Składniki, których będziesz potrzebować
CrabmeatCrabmeat
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 35 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia15
Magazyn