Sos orzechowy, ryżowy i rakowy

Pekan, ryż, i dressing Raków może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 14g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 239 kalorii. Ten przepis służy 10. Na 1,34 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Mieszanka mielonej wołowiny, ząbki czosnku, ryż i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 43%. Podobne przepisy to Dressing Ryżowy Z Raków, Moist Cornbread Dressing with Spicy Crawfish, oraz Zapiekanka z rakiem i ryżem.

Instrukcje

Pierwsze 4 składniki posiekać. Gotuj warzywa, mieloną wołowinę i czosnek w holenderskim piekarniku na średnim ogniu 10 minut, mieszając, aż wołowina się kruszy i nie jest już różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Wymieszaj raki i następne 6 składników; gotuj 3 minuty lub do całkowitego ogrzania. Mieszankę łyżką do lekko nasmarowanego naczynia do pieczenia 13 x 9 cali.

Składniki, których będziesz potrzebować

Raki