Sos orzechowy, ryżowy i rakowy
Pekan, ryż, i dressing Raków może być dobry przepis, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 14g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 239 kalorii. Ten przepis służy 10. Na 1,34 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Mieszanka mielonej wołowiny, ząbki czosnku, ryż i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 43%. Podobne przepisy to Dressing Ryżowy Z Raków, Moist Cornbread Dressing with Spicy Crawfish, oraz Zapiekanka z rakiem i ryżem.
Instrukcje
Pierwsze 4 składniki posiekać. Gotuj warzywa, mieloną wołowinę i czosnek w holenderskim piekarniku na średnim ogniu 10 minut, mieszając, aż wołowina się kruszy i nie jest już różowy.
Wymieszaj raki i następne 6 składników; gotuj 3 minuty lub do całkowitego ogrzania. Mieszankę łyżką do lekko nasmarowanego naczynia do pieczenia 13 x 9 cali.
Piec w 350 przez 25 do 30 minut lub do lekko rumiane.
Posypać natką pietruszki.